05.06.12014, 12:15
Zitat:Bei vielen mag Sport helfen, den Streß abzubauen, andere mögen es ein bißchen ruhiger, sie machen Kunst (Handarbeit, Zeichnen), und wieder andere gehen in den Garten, um abzuschalten.
Sport finde ich wichtig, um meine Energie abzubauen und meinen Körper zu spüren. Kunst und Handarbeit ist dafür da, meine musische Talente zu fördern und meine Ideen umzusetzen. Gartenarbeit ist eine schöne Sache, um ruhiger zu werden.
Wenn ich es richtig anstelle, kann meine Gartenarbeit und mein Garten alle drei Komponenten beinhalten. Ich habe körperliche Bewegung, setze meine kreativen Ideen um und bin in meinem grünen Reich entspannt.
Das schönste am Gärtnern ist und bleibt aber die Verbundenheit mit der Natur. Meine Salbei und Lavendel blühen so prächtig und schön, die Bienen und Hummeln summen den ganzen Tag und die Echsen und Nattern lieben die Natursteinen.
Zitat:Erholung nicht möglich, wenn kreischende Erwachsene(!) und Kinder auf der Wiese nebenan sich derart abnorm gebärden. Dazu kommen noch Baustellen auf der ganzen Straße verteilt. Erholung prinzipiell möglich, aber nur mit Ohrenstöpsel .
Dann gehe doch in den Wald!