Die Droge Zucker

[Lohe]

Das, was wir schon seit Jahren wissen, ist wohl dann auch in den Medien angekommen.
Bei einem Radiosender in Rheinland-Pfalz kam vor einer Woche ein Bericht über die Droge Zucker, da mußte ich an Dein Thema hier denken, Hemera.
Der durchschnittliche Erwachsene benötigt etwa umgerechnet etwa 2,5 Würfel Zucker, ausschließlich aus naturbelassenen Lebensmitteln, ohne Zuckerzusatz, ohne Getreide. Doch auch hier lauert die Zuckerfalle, es gibt Obstsorten, die mit einem extrem hohen Zuckergehalt gezüchtet werden, die kaum Vitamine und Mineralstoffe enthalten, die zumindest wie Bremsklötze in der Glukose wirken, damit der Zucker nach und nach aufgenommen werden kann. Weißmehl und Industriezucker ist für die Leber genauso schädlich wie Alkohol. Dazu noch der dadurch verursachte Mineralstoffmangel: Nun ist der vom Zucker, von Ärzten und der Pharmaindustrie abhängige Zombie entstanden.
Wenn man bedenkt, wo sich überall Zucker versteckt und wieviel davon Kinder schon zu sich nehmen, wird diese Menge bei weitem überschritten. Die Zuckersucht wird ab der Geburt weitergereicht und bewußt als Belohnungen verabreicht.

Ich habe hieraus resultierend eine Frage: Wie kann man den Blutzuckerspiegel konstant halten?

Einen lieben Gruß

Lohe