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29.02.12012, 17:46
Hallo zusammen,
jetzt, wo es wieder wärmer wird und die ersten Sonnenstrahlen das Eis wegtauen, kann es nicht schaden, seinem Körper etwas Gutes zu tun. Was wäre da besser als unser geliebter Rohkostwettbewerb. ;-)
Start ist SO, der 4.03. Der letzte Tag ist somit der 24.3.
Wie bereits angekündigt, gelten für den RKW neue Regeln, welche folgend nachzulesen sind:
http://www.pagan-forum.de/Thema-Regeln-f%C3%BCr-Rohkostwettbewerbe
Regeln für Rohkostwettbewerbe:
1. Alles was lebt ist erlaubt.
2. Alles was tot ist oder totgekocht wurde (über 42° C) ist nicht erlaubt.
3. Jeder muß sich (vor Nahrungsaufnahme) selbst entsprechend informieren und somit beweisen können, daß es sich bei seiner Nahrung um Rohkost gehandelt hat (Produktname, Hersteller, Bezugsort, eventuell Herstellungsverfahren).
Hinweise dazu:
- Alle Produkte des Herstellers Lifefood sind erlaubt.
- Reiner Bienenhonig ist erlaubt (sofern dieser nicht über 42° C erhitzt wurde).
- Luftgetrockneter Pfeffer und andere luft- oder sonnengetrocknete Gewürze sind erlaubt, da sie nicht über 42° C erhitzt worden sind.
- Trockenfrüchte sind insofern erlaubt, wenn sie sonnen- und luftgetrocknet sind bzw. beim Trockenvorgang im Trockner nicht über 42° C erhitzt worden sind.
- Zucker, Industriesaft, Kakao, Milch, Kokosmilch, Sojamilch usw. = nicht lebendig und daher verboten bzw. muß der Nachweis erbracht werden, daß es sich bei dem verzehrten Produkt ( z. B. Kokosmilch, Sojamilch) um ein lebendiges Nahrungsmittel gehandelt hat.
4. Die folgenden Ausnahmen gelten:
- Tee und Malzkaffee
- alle Nüsse (egal wie sie geschält werden, jedoch nicht gesalzen etc.)
- Kräutersalz (Bio)
- Rosinen (Bio)
- Essig (Bio)
- Oliven (ebenso eingelegte)
Nochmal zur Info: Jeder Regelverstoß (Fehltritt) wird, wie immer, mit 10€ berechnet. Mit dem dritten Fehltritt ist man automatisch ausgeschieden.
Dann hoffe ich auf eine rege Teilnahme. Einige haben mir ja schon signalisiert, daß sie auch mitmachen würden, wenn die Regeln nicht so streng wären.
Liebe Grüße und volle Erfolge,
Harcos
jetzt, wo es wieder wärmer wird und die ersten Sonnenstrahlen das Eis wegtauen, kann es nicht schaden, seinem Körper etwas Gutes zu tun. Was wäre da besser als unser geliebter Rohkostwettbewerb. ;-)
Start ist SO, der 4.03. Der letzte Tag ist somit der 24.3.
Wie bereits angekündigt, gelten für den RKW neue Regeln, welche folgend nachzulesen sind:
http://www.pagan-forum.de/Thema-Regeln-f%C3%BCr-Rohkostwettbewerbe
Regeln für Rohkostwettbewerbe:
1. Alles was lebt ist erlaubt.
2. Alles was tot ist oder totgekocht wurde (über 42° C) ist nicht erlaubt.
3. Jeder muß sich (vor Nahrungsaufnahme) selbst entsprechend informieren und somit beweisen können, daß es sich bei seiner Nahrung um Rohkost gehandelt hat (Produktname, Hersteller, Bezugsort, eventuell Herstellungsverfahren).
Hinweise dazu:
- Alle Produkte des Herstellers Lifefood sind erlaubt.
- Reiner Bienenhonig ist erlaubt (sofern dieser nicht über 42° C erhitzt wurde).
- Luftgetrockneter Pfeffer und andere luft- oder sonnengetrocknete Gewürze sind erlaubt, da sie nicht über 42° C erhitzt worden sind.
- Trockenfrüchte sind insofern erlaubt, wenn sie sonnen- und luftgetrocknet sind bzw. beim Trockenvorgang im Trockner nicht über 42° C erhitzt worden sind.
- Zucker, Industriesaft, Kakao, Milch, Kokosmilch, Sojamilch usw. = nicht lebendig und daher verboten bzw. muß der Nachweis erbracht werden, daß es sich bei dem verzehrten Produkt ( z. B. Kokosmilch, Sojamilch) um ein lebendiges Nahrungsmittel gehandelt hat.
4. Die folgenden Ausnahmen gelten:
- Tee und Malzkaffee
- alle Nüsse (egal wie sie geschält werden, jedoch nicht gesalzen etc.)
- Kräutersalz (Bio)
- Rosinen (Bio)
- Essig (Bio)
- Oliven (ebenso eingelegte)
Nochmal zur Info: Jeder Regelverstoß (Fehltritt) wird, wie immer, mit 10€ berechnet. Mit dem dritten Fehltritt ist man automatisch ausgeschieden.
Dann hoffe ich auf eine rege Teilnahme. Einige haben mir ja schon signalisiert, daß sie auch mitmachen würden, wenn die Regeln nicht so streng wären.
Liebe Grüße und volle Erfolge,
Harcos
“Seine Pflicht erkennen und tun, das ist die Hauptsache.” Friedrich der Große