Rohkostwettbewerb Frühling '12

[Harcos]

Hallo Agni,

Mir fällt auf: Ich brauche weniger Schlaf und bin trotzdem sehr erholt am Morgen.

Das kenne ich auch. Gerade nachmittags stellt sich bei mir immer ein Tief ein. Gestern und heute war alles gut. Der Körper braucht vermutlich eben keine Pause, um die böse Kochnahrung zu verdauen.

Zuerst hatte ich Bedenken, daß ich zu sehr abbaue, was ich derzeit nicht brauchen kann, da ich mich nicht in einer "Ruhephase" befinde und gerade viel los ist, aber meine Bedenken haben sich bisher nicht eingestellt. Im Gegenteil, bis auf ein nahezu ständiges Hungergefühl (lästig, aber ich kann damit umgehen), bin ich fit und fühle mich sehr gut.

Ich für meinen Teil habe über den Tag auch viel mehr Energie. Ich fühle mich halt weniger schlaff und träge und zugegebener Maßen auch ein Stück weit ausgeglichener. Persönlich bin ich auch der Meinung, daß man Rohkost in jeder Lebenslage essen kann. Egal, ob man einen anstrengenden Tag hat oder nicht.

Was mir an der Rohkost fehlt, ist das Schlemmen. Mal hier eine Tofuwurst und da mal Bratkartoffeln, lecker Auflauf oder abends die Bio-Chips auf dem gemütlichen Sofa. Wenn man aber mal in den Körper hinein hört, wird man immer feststellen, daß der Körper das gar nicht will. Der meckert rum, wird dick und krank, müde und träge. Jetzt schon, nach drei Tagen, gehts mir schon wieder deutlich besser. Immer wieder erstaunlich.

Rapunzel gibt an, daß alle ihre Nußmuse für die Rohkosternährung ungeeignet sind.

Ja, hätte mich jetzt auch gewundert. Schön, daß du das eigenständig recherchiert hast

Kokosflocken mag ich jetzt nicht so. Da bin ich im Moment auch überfragt, ob es die in Rohkostqualität gibt, könnte es mir aber durchaus vorstellen. In den Lifebar-Riegeln ist ja auch Kokos drin.

Liebe Grüße,

Harcos