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08.06.12006, 19:01
Hallo Ovanalon!!!
Ich muss sagen, dass ich doch einen wirklichen Unterschied zwischen den letzten Rohkostwettbewerben erlebt habe.
Zum Einen merke ich, dass der Heißhunger auf etwas kochbares rapide abgenommen hat. Bei den vorherigen war es nicht der Fall, denn es fiel mir schwer mich zu konzentieren und meine Gedanken zu kontollieren. Ich habe seitdem dazugelernt und bin erleichtert und froh darüber, dass ich wieder beim Rohkostwettbewerb teilgenommen habe.
Auf der einen Seite merke ich, wie gut mir und meinem Körper es tut. Außerdem fühle ich mich selber auch viel ausgeglichener und spüre wie mein Körper sich nicht nur entgiftet, sondern auch damit reinigt und erholt. Ich finde es gut und auch praktisch, dennoch ist es sehr anstrengend. Vor allem aber, weil man nicht genau weiß, was man essen soll. Es gibt ja so viele unterschiedliche Gemüse- und Obstsorten.
Für mich ist klar, ich mache gerne 3 Wochen Rohkost, dennoch muss ich zugeben, dass ich froh bin, wenn ich wieder normal essen darf.
Trotz allem verstehe ich eines nicht. Und zwar, wie es Normalernährene(Fleischfresser) nicht verstehen können, dass man nur Obst und Gemüse zu sich nimmt. Die machen sich unnötig Gedanken darum, dass man vielleicht seinem Körper schädigt. Was für ein Schwachsinn!!!!
Ich bin der Meinung, dass es wichtig ist, dass man sich gut fühlt und auch mal auf seinen eignen Körper hört, um zu wissen, was er will und was nicht bzw. was gut und schlecht für ihn ist. Denn nur er allein weiß, was gesunde Ernährung bedeutet.
Von mir aus können die doch essen was sie wollen(solange sie noch in der Lage dazu sind ), aber ich ernähre mich gesund, ob es denen passt oder nicht. Jeder muss selber wissen, was er sich und seinem Körper antun kann oder auch will.
Somit kann ich beruhigt sagen, dass ich glücklich bin, nicht mehr zum restlichen Teil der Welt zu gehören, zu dem Teil, die man als "Zombies" bezeichnet.
Ich mache gerne wieder mit und kann es jedem anderen, der noch keine bzw. kaum Erfahrungen gesammelt hat, nur raten mitzumachen. Es macht nicht nur Spass, sondern ist auch gut und gesund.
Liebe Grüße
Rica
Ich muss sagen, dass ich doch einen wirklichen Unterschied zwischen den letzten Rohkostwettbewerben erlebt habe.
Zum Einen merke ich, dass der Heißhunger auf etwas kochbares rapide abgenommen hat. Bei den vorherigen war es nicht der Fall, denn es fiel mir schwer mich zu konzentieren und meine Gedanken zu kontollieren. Ich habe seitdem dazugelernt und bin erleichtert und froh darüber, dass ich wieder beim Rohkostwettbewerb teilgenommen habe.
Auf der einen Seite merke ich, wie gut mir und meinem Körper es tut. Außerdem fühle ich mich selber auch viel ausgeglichener und spüre wie mein Körper sich nicht nur entgiftet, sondern auch damit reinigt und erholt. Ich finde es gut und auch praktisch, dennoch ist es sehr anstrengend. Vor allem aber, weil man nicht genau weiß, was man essen soll. Es gibt ja so viele unterschiedliche Gemüse- und Obstsorten.
Für mich ist klar, ich mache gerne 3 Wochen Rohkost, dennoch muss ich zugeben, dass ich froh bin, wenn ich wieder normal essen darf.
Trotz allem verstehe ich eines nicht. Und zwar, wie es Normalernährene(Fleischfresser) nicht verstehen können, dass man nur Obst und Gemüse zu sich nimmt. Die machen sich unnötig Gedanken darum, dass man vielleicht seinem Körper schädigt. Was für ein Schwachsinn!!!!
Ich bin der Meinung, dass es wichtig ist, dass man sich gut fühlt und auch mal auf seinen eignen Körper hört, um zu wissen, was er will und was nicht bzw. was gut und schlecht für ihn ist. Denn nur er allein weiß, was gesunde Ernährung bedeutet.
Von mir aus können die doch essen was sie wollen(solange sie noch in der Lage dazu sind
), aber ich ernähre mich gesund, ob es denen passt oder nicht. Jeder muss selber wissen, was er sich und seinem Körper antun kann oder auch will.Somit kann ich beruhigt sagen, dass ich glücklich bin, nicht mehr zum restlichen Teil der Welt zu gehören, zu dem Teil, die man als "Zombies" bezeichnet.
Ich mache gerne wieder mit und kann es jedem anderen, der noch keine bzw. kaum Erfahrungen gesammelt hat, nur raten mitzumachen. Es macht nicht nur Spass, sondern ist auch gut und gesund.
Liebe Grüße
Rica