Zahnpasta selbstgemacht?

[Paganlord]

Können die Kräuterfrauen, das? Und wie kommt es in die Tube? Oder dann doch lieber im Glas? Wie ist das mit der Konsistenz?

Mache dir deine gesunde Zahnpasta doch einfach selbst:

Allgemeine Empfehlungen für ein gesundes Leben!

Fluoridfreie Zahnpasta mit nur 4 Zutaten
Produktempfehlungen:
Bio-Kokosöl
Kurkuma
Pfefferminz-Öl
Bio-Manuka-Honig

[THT]

Pamina hat das schon oft gemacht bzw. reichlich Erfahrungen gesammelt.
Die Varianten mit Kokosfett fanden wir nicht so gut, weil das schmierig wird und außerdem zu sehr von der Umgebungstemperatur abhängig ist die Konsistenz.
Am besten und effektivsten fand ich bisher Varianten auf der Basis von arabischer Alepposeife.
Im "Notfall" geht sogar nur die Alepposeife alleine plus Öl nach Vorliebe, also man hat ein Stück Seife im Glas hochkant stehen und schäumt dann mit der Bürste etwas auf von oben. Blitzeblank die Zähne danach mit einem angenehmen Gefühl via Zunge.

Vielleicht will Pamina mal was detalliert als "Rezept" schreiben, wenn sie Zeit hat, oder die Kräuterfrauen haben auch schon Erfahrung...

Ich persönlich bevorzuge "Zahnpulver" statt Zahncreme zur Zeit. Also eine ganz andere Basis. Nur für unterwegs Zahncreme.

Nachsatz: Ich habe mich wohl etwas geirrt, die Rezepte der Zahnpaste waren doch noch mit Kokosöl, wie Pamina unten geschrieben hat, jedoch viel weniger als vorher, so daß man es gar nicht mehr negativ merkt bzgl. der Konsistenz.

[Ela]

Können die Kräuterfrauen, das? Und wie kommt es in die Tube? Oder dann doch lieber im Glas? Wie ist das mit der Konsistenz?

Ja, die Zahnpasta kann von uns hergestellt werden, am besten in kleinen Mengen & in Gläsern (wegen der Haltbarkeit)

Details folgen...

[Pamina]

Weil THT es angesprochen hat:

Ich habe mir vor einigen Jahren das Buch "Holistic Dental Care: The Complete Guide to Healthy Teeth and Gums" von Nadine Artemis besorgt und mich größtenteils an Ihr Rezept für die selbstgemachte Zahnpaste gehalten.

Zum Buch: das Buch gibt es meines Wissens nur in Englisch, es ist ein tolles Buch, und ich empfehle es wirklich jedem. Denn: auch bei der Zahnpflege kann man sich vom herkömmlichen Fachwissen distanzieren und sein eigener Zahnarzt sein! Fortgeschrittene Karies, Operationen und sonstiges wie Amalgam und so weiter sind natürlich ein Fall für den Zahnarzt. Aber bei den Zähnen gilt wie überall: durch eine natürliche Lebensweise und natürliche Pflegemittel kann man eine gute Basis bzw. Erhaltung schaffen!

Nadine Artemis stellt auch ein Zahnöl und Zahnpasta her, welches man nur über Holland kaufen kann:

https://dutchhealthstore.com/product/happy-gums-clay-toothpaste/

https://dutchhealthstore.com/product/happy-gum-drops/


Man kann mit ein bißchen Geschick, diese Produkte natürlich auch selber machen, denn sie sind sehr teuer in der Anschaffung.

Wichtig sind hochwertige Öle und Ausgangsprodukte. Ich habe bei der letzten Herstellung Aleppo-Seife mit rein:

https://bioaufvorrat.de/bio-produkt/finigrana-naturkosmetik-finigrana-aleppo-reine-olivenseife-200g-traditionell-handgeschnittener-naturblock-sehr-milde-pflanzenseife-fuer-alle-hauttypen-geeignet-200g/?gad_source=1&gclid=CjwKCAiAt4C-BhBcEiwA8Kp0Cd2TqSke7Bk3ZQOfajH-49f7upXeEA0zP8GlVPVO0NU3zzbb6-67SRoCLJcQAvD_BwE

Ich habe allerdings noch nicht ganz herausgefunden, wie ich die Seife perfekt vermischen kann.

Ich verwende momentan reine Aleppo-Seife mit Weizengras oben drauf gestreut.
Für mich ist das gerade sensationell einfach, und meine Zahnpflege stimmt für mich. Man muss sich ein bißchen an den Geschmack gewöhnen.

Hier das Grundrezept für die Paste nach Nadine Artemis:

30 ml Kokosöl
20 ml Natron
5 Probiotische Kapseln
20 Tropfen je Pfefferminze/grüne Minze (ich habe nur Pfefferminze)
10 Tropfen Weihrauch

Das Öl im Wasserbad verflüssigen und alle anderen Zutaten dazugeben und gut vermischen.

In kleine Töpfchen geben und in den Kühlschrank geben, bis alles fest ist. Nach dem Festwerden kann es außerhalb des Kühlschranks aufbewahrt werden. Ich habe für jeden sein eigenes Gläschen gemacht, so bleibt es hygienisch.

Ergänzen kann man mit:

- Allepo-Seife (fein raspeln)
- Heilerde
- Sanddorn
- Rosenöl
- Nelkenöl
- Oreganoöl
- Zimtöl
- Teebaumöl
- Thymianöl

[Sirona]

Paganlord schrieb:
Fluoridfreie Zahnpasta mit nur 4 Zutaten
Produktempfehlungen:
Bio-Kokosöl
Kurkuma
Pfefferminz-Öl
Bio-Manuka-Honig

   

Zutaten:
6 EL Bio-Kokosöl
1 TL Kurkuma
3 Tropfen Pfefferminz-Öl
1 TL Bio-Manuka-Honig
Alle Zutaten mischen, und fertig ist die Zahnpasta. Danach ca. 20 Minuten im Kühlschrank lagern! Dann kann sie im Badezimmerschrank stehen!

Ich nehme mir dann mit einem kleinen Löffel eine kleine Portion auf die Zahnbürste, und los geht es. Die Zähne fühlen sich nach dem Putzen sehr glatt an, durch das Kurkuma muß man das Waschbecken etwas reinigen, und die Zahnbürste wird leicht gelblich verfärbt. Ich finde sie geschmacklich sehr gut, wenn man Kokos mag, und durch die Pfefferminze bekommt man auch einen frische Geschmack im Mund.
Also mir gefällt sie! 

[Paganlord]

Ich habe die Zahnpasta heute erhalten und bin schon sehr gespannt. Vielen Dank, Ihr lieben Kräutermädels.