Naturheilmittel Oxymel

[Ela]

Meerrettich-Husten-Oxymel

Zutaten:

• 300 g Honig
  
• 50 g Apfelessig
  
• 1 mittelgroßer Meerrettich
  
• ½ TL Salz
  
• 10 g Sonnenblumenöl
  
• bei Bedarf: 1 Bund Minze
  

Zubereitung:

• Meerrettich feinreiben und in ein Schraubglas geben
  
• (Minze in sehr kleine Stücke schneiden und dazugeben)
  
• alle weiteren Zutaten zugeben und gut umrühren
  
• zuschrauben bzw. luftdicht verschließen (zusätzlich Frischhaltefolie zwischen Glas und Deckel einlegen - Apfelessig verträgt sich nicht mit Metall)
  
• 1 Woche kühl und dunkel stellen, immer wieder schütteln
  
• danach durch ein Sieb filtrieren, Rückstand gut auspressen
  

   
   
   
   
   

Haltbarkeit:

• im Kühlschrank mindestens 1 Jahr haltbar
  

Anwendung:

• Husten/Halsschmerzen 5-mal tgl. 1 TL einnehmen
  
• anschließend ½ Stunde weder essen noch trinken
  

Wirkung:

• antiviral, antibakteriell, antimykotisch
  
• entzündungshemmend
  
• stärkt die Abwehrkräfte
  
• kreislaufanregend
  
• unterstützt die Abheilung von Harnwegsinfekten
  

Der Geschmack ist sehr intensiv, mir persönlich schmeckt es sehr gut.
Wer es zu intensiv findet bzw. keinen Meerrettich mag, kann alternativ Ingwer benutzen.