15.11.12009, 15:53
Tag Ritter,
aus eigener Erfahrung:
ca. 400 - 600gr Joghurt oder 100gr Käse in einer Mahlzeit konsumiert = Schleim, geschwollene Nasenmuscheln.
ca. 100gr Joghurt oder 20gr Käse 4-6x über Tag verteilt = keinerlei Symptome und starkes Wohlbefinden.
Bei geschwächter Verdauungskraft sollte man weniger und öfter essen, auch wenn das Gegenteil gesünder/sinnvoller ist (große, wenige Mahlzeiten).
Grüße Dich
Barbar
aus eigener Erfahrung:
ca. 400 - 600gr Joghurt oder 100gr Käse in einer Mahlzeit konsumiert = Schleim, geschwollene Nasenmuscheln.
ca. 100gr Joghurt oder 20gr Käse 4-6x über Tag verteilt = keinerlei Symptome und starkes Wohlbefinden.
Bei geschwächter Verdauungskraft sollte man weniger und öfter essen, auch wenn das Gegenteil gesünder/sinnvoller ist (große, wenige Mahlzeiten).
Grüße Dich
Barbar