Jetzt bin ich alleine übriggeblieben.
Meine beiden Mitstreiter haben sich ja bereits verabschiedet.
Ich möchte die 3 wochen Rohkost machen,es tut mir gut.
Auch wenn ich grad ein bißchen krank bin.Mir ist ständig kalt,es kratzt im Hals und Schluckbeschwerden habe ich auch leichte.
Aber eine liebe Kräuterhexe hat mir schon gute Tips gegeben,was ich tun kann.
Bei mir ist der ganze Rücken jeden Morgen total verschwitzt.(Richtiger ekliger kalter Schweiß,wie bei einer Erkältung.
Habe heute meine Tage bekommen:
Keine Schmerzen,kein übermäßiges Bluten.Mal was ganz Neues.
Ich bin wirklich am Überlegen ob ich nicht nach dem RKW meine Ernährung bei 90% Rohkostanteil belasse.
Es tut mir gut,mein Bäuchlein wird kleiner,die Oberschenkel werden schmäler und das alles ohne einen Tag Hunger.
Ich denke das Geheimnis liegt in der Einstellung:
Man darf Rohkost nicht als Verzicht auf alle "guten" Sachen wie Spaghetti,Schokolade oder was man sonst an Kochkost gerne ißt betrachten.
Damit macht man sich das Leben nur unnötig schwer.
Als ich angefangen auf das Verspeisen von Leichenteilen zu verzichten,empfand ich das nicht als Verzicht.
Deshalb fiel es mir sehr leicht.
Meinem Körper und meinem Gewissen geht es seitdem wesentlich besser.
Was mir auch auffällt,der Geschmack verändert sich,wenn man mal einige Zeit Rohkost gegessen hat:
Die Spaghetti lagen mir sehr schwer im Magen.Ich hatte noch eine gute Portion übrig aber ich wollte sie nicht esen sondern habe meinen Nachbarn eingeladen.
Was mir auch an mir auffällt,ich bin wesentlich sensibler meinen Mitmenschen gegenüber geworrden.
Kann das sein,daß Kochkunst abstumpft?
Vielleicht hat ja doch noch jemand Lust,die dritte RKW-Woche mit mir zusammen zu machen.
Wollte nur mal berrichten,wie es mir so geht mit der Rohkost.
Meine Grüsse
Coco