RKW nach den alten Regeln ab dem 07.02.16
#22
Hallo Benu!

Mir geht es gut, danke. Ich fühle mich ganz wohl, wobei ich ein bißchen mit dem Hunger zu kämpfen habe. Mein Körper verlangt gerade nach schnellen Kohlenhydraten und Fett. Verwirrt
Avocado tut gut, Nüsse will ich nicht so viele essen.

Ich denke, dass Du in erster Linie entschlackst, so wie ich es bei mir selbst gerade beobachte. Die Fettpölsterchen sind ja hartnäckiger, die brauchen, na ja, viel Sport.

Zitat:Außerdem macht es viel mehr Spaß Sport zu treiben, wenn man sich bei jedem Liegestütz denkt: Minus 4 Kalorien!, *schnauf* Minus 4 Kalorien!, *schnauf* Minus 4 Kalorien!


Was, nur drei Liegestützen?! Biggrin

Viel Erfolg für die restliche Woche!
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