Speiseplan 2. Woche, Rohkostwettbewerb Lenz '13

[Ela]

Sonntag, den 17.03.13

Früh: Apfel, Banane, Kiwi, Orange
Mittag: Gemüsesalat ( Eisbergsalat, Möhren, Paprika, Tomate, Zucchini, Sprossen, frisch gepreßte Zitrone, Honig (Bio), Kräutersalz (Enerbio) und Pfeffer (Lebensbaum))
Abend:Gemüsesalat ( Eisbergsalat, Möhren, Paprika, Tomate, Zucchini, Sprossen, frisch gepreßte Zitrone, Honig (Bio), Kräutersalz (Enerbio) und Pfeffer (Lebensbaum)), Pampelmuse, Kiwi
Zwischenmahlzeit:getrocknete Äpfel (Alnatura)
Getränke: 3 Liter Tee
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Montag, den 18.03.13

Früh: Apfel, Banane, Kiwi, Mango
Mittag: Rote Beete- Kohlrabi Salat mit Essig (Gustoni), Kräutersalz (Enerbio)
Abend: Tomaten- Ruccola Salat mit Essig (Gustoni), Pfeffer (Lebensbaum), Kräutersalz (Enerbio)
Getränke: 3 Liter Tee
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Dienstag, den 19.03.13

Früh: Apfel, Banane, Birne, Kiwi
Mittag: restliche Rote Beete- Kohlrabi Salat und Tomaten- Rucola Salat
Abend: Obstmus aus Mango, Banane, Orange
Getränke: 4 Liter Tee und stilles Wasser
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Mittwoch, den 20.03.13

Früh: Apfel, Banane, Birne, Kiwi
Mittag: Möhren-Orangen-Chicoree Salat mit Orangensaft, Honig (Bio), Pfeffer (Lebensbaum), Kräutersalz (Enerbio)
Abend: 1. Fehltritt
Getränke: 3 Liter Tee und stilles Wasser
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Donnerstag, den 21.03.13

Früh: Apfel, Banane, Orange
Mittag:Gemüsesalat ( Eisbergsalat, Möhren, Paprika, Tomate, Zucchini, Sprossen, frisch gepreßte Zitrone, Honig (Bio), Kräutersalz (Enerbio) und Pfeffer (Lebensbaum))
Abend: Kohlrabi, Paprika, Möhren
Zwischenmahlzeit: getrocknete Äpfel, Pampelmuse
Getränke: 3 Liter Tee

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Freitag, den 22.03.13

Früh: Apfel, Banane, Orange, Kiwi,
Mittag: Kohlrabi, Paprika, Tomate, Möhren
Abend: 2. Fehltritt
Getränke: 3 Liter Tee

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Sonnabend, den 23.03.13

Früh: Apfel, Banane, Kiwi, Orange
Mittag: 3. Fehltritt
Abend:
Getränke: 3 Liter Tee