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11.03.12012, 07:16
Sonntag, den 11.03.12
Früh: Tomatensalat mit Kresse, Zwiebeln, Kräutersalz, Pfeffer, Essig (Basilikum Apfelessig - Pölzer), Öl (Omega 3 Pflanzenöl, kaltgepresst - Bio Sonne), Kräcker (Lifefood)
Mittag: 1 Banane, 1 Apfel, 1 Kiwi, 1 Orange
Abend: Avocado mit Paprika, Zwiebel, Krätersalz, Kräcker (Lifefood), 1 Lifebar
Getränke: grüner Tee, 2 Tassen Kaffee (Getreide-Fruchtkaffee von Rapunzel), Wasser
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Montag, den 12.03.12
Früh: 1 Paprika, schwarze Oliven (Lifefood), 1 Lifebar
Mittag: Gurkensalat mit Kresse, Zwiebel, Kräutersalz, Pfeffer, Essig (Basilikum Apfelessig - Pölzer), Öl (Omega 3 Pflanzenöl, kaltgepresst - Bio Sonne)
Abend: schwarze Oliven, Studentenfutter (Rapunzel), 1 Lifebar
Getränke: Wasser, 2 Tassen Kaffee (Getreide-Fruchtkaffee, Rapunzel)
Bitte die Marke des Kräutersalzes hinzufügen
Kräutersalz: Bio Sonne
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Dienstag, den 13.03.12
Früh: Feldsalat mit Tomate, Campignon, Zwiebel, Kräutersalz (Bio Sonne), Pfeffer, Essig, Öl, Studentenfutter
Mittag: Tomatensalat mit Gurke, Oliven, Zwiebel, Rosmarin, Kräutersalz (Bio Sonne), Pfeffer, Essig, Öl
Abend: Feldsalat mit Tomate, Zwiebel, Kräutersalz, Pfeffer, Essig, Öl, Oliven, Studentenfutter
Getränke: grüner Tee, 1 Tasse Kaffee (Getreide-Fruchtkaffee, Rapunzel), Wasser
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Mittwoch, den 14.03.12
Früh: Gurkensalat mit Kresse, Zwiebel, Kräutersalz (Bio Sonne), Pfeffer, Essig (Basilikum Apfel Essig, Pölzer), Öl (Omega 3 Pflanzenöl, kaltgepresst, Bio Sonne)
Mittag: 1 Lifebar, 1 Banane, Sonnenblumenkerne
Abend: Feldsalat mit Tomaten, Oliven, Zwiebel, Knoblauch, Kräutersalz, Pfeffer, Essig, Öl
Getränke: grüner Tee, Wasser
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Donnerstag, den 15.03.12
Früh: Feldsalat mit Tomaten, Oliven, Zwiebel, Knoblauch, Kräutersalz (Bio Sonne), Pfeffer, Essig (Basilikum Apfelessig, Pölzer), Öl (Omega 3 Pflanzenöl, kaltgepresst, Bio Sonne)
Mittag: wie früh
Abend: 1 Banane, 1 Apfel, 1 Orange, 1 Kiwi, Walnüsse (eig. Baum)
Getränke: Wasser, 3 Tassen Kaffe (Getreide- Fruchtkaffee, Rapunzel)
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Freitag, den 16.03.12
Früh: Obstsalat aus 1 Banane, 1 Orange, 1 Apfel, 1 Kiwi, Walnüsse (eigener Baum), Rosinen (Rapunzel)
Mittag: Feldsalat mit Tomaten, Oliven, Zwiebel, Kräutersalz, Pfeffer, Essig, Öl
Abend: Tomatensalat mit Oliven, Zwiebel, Kräutersalz, Pfeffer, Essig, Öl
Getränke: grüner Tee, Wasser
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Sonnabend, den 17.03.12
Früh: Obstsalat: 1 Banane, 1 Orange, 1 Kiwi, 1 Apfel, Blaubeeren, Walnüsse (eig. Baum), Zitronensaft
Mittag: Oliven, 1 Avocado mit Paprika und Zwiebel
Abend: 1.Fehltritt
Getränke: Wasser, grüner Tee, 1 Tasse Getreidekaffee
Früh: Tomatensalat mit Kresse, Zwiebeln, Kräutersalz, Pfeffer, Essig (Basilikum Apfelessig - Pölzer), Öl (Omega 3 Pflanzenöl, kaltgepresst - Bio Sonne), Kräcker (Lifefood)
Mittag: 1 Banane, 1 Apfel, 1 Kiwi, 1 Orange
Abend: Avocado mit Paprika, Zwiebel, Krätersalz, Kräcker (Lifefood), 1 Lifebar
Getränke: grüner Tee, 2 Tassen Kaffee (Getreide-Fruchtkaffee von Rapunzel), Wasser
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Montag, den 12.03.12
Früh: 1 Paprika, schwarze Oliven (Lifefood), 1 Lifebar
Mittag: Gurkensalat mit Kresse, Zwiebel, Kräutersalz, Pfeffer, Essig (Basilikum Apfelessig - Pölzer), Öl (Omega 3 Pflanzenöl, kaltgepresst - Bio Sonne)
Abend: schwarze Oliven, Studentenfutter (Rapunzel), 1 Lifebar
Getränke: Wasser, 2 Tassen Kaffee (Getreide-Fruchtkaffee, Rapunzel)
Bitte die Marke des Kräutersalzes hinzufügen
Kräutersalz: Bio Sonne
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Dienstag, den 13.03.12
Früh: Feldsalat mit Tomate, Campignon, Zwiebel, Kräutersalz (Bio Sonne), Pfeffer, Essig, Öl, Studentenfutter
Mittag: Tomatensalat mit Gurke, Oliven, Zwiebel, Rosmarin, Kräutersalz (Bio Sonne), Pfeffer, Essig, Öl
Abend: Feldsalat mit Tomate, Zwiebel, Kräutersalz, Pfeffer, Essig, Öl, Oliven, Studentenfutter
Getränke: grüner Tee, 1 Tasse Kaffee (Getreide-Fruchtkaffee, Rapunzel), Wasser
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Mittwoch, den 14.03.12
Früh: Gurkensalat mit Kresse, Zwiebel, Kräutersalz (Bio Sonne), Pfeffer, Essig (Basilikum Apfel Essig, Pölzer), Öl (Omega 3 Pflanzenöl, kaltgepresst, Bio Sonne)
Mittag: 1 Lifebar, 1 Banane, Sonnenblumenkerne
Abend: Feldsalat mit Tomaten, Oliven, Zwiebel, Knoblauch, Kräutersalz, Pfeffer, Essig, Öl
Getränke: grüner Tee, Wasser
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Donnerstag, den 15.03.12
Früh: Feldsalat mit Tomaten, Oliven, Zwiebel, Knoblauch, Kräutersalz (Bio Sonne), Pfeffer, Essig (Basilikum Apfelessig, Pölzer), Öl (Omega 3 Pflanzenöl, kaltgepresst, Bio Sonne)
Mittag: wie früh
Abend: 1 Banane, 1 Apfel, 1 Orange, 1 Kiwi, Walnüsse (eig. Baum)
Getränke: Wasser, 3 Tassen Kaffe (Getreide- Fruchtkaffee, Rapunzel)
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Freitag, den 16.03.12
Früh: Obstsalat aus 1 Banane, 1 Orange, 1 Apfel, 1 Kiwi, Walnüsse (eigener Baum), Rosinen (Rapunzel)
Mittag: Feldsalat mit Tomaten, Oliven, Zwiebel, Kräutersalz, Pfeffer, Essig, Öl
Abend: Tomatensalat mit Oliven, Zwiebel, Kräutersalz, Pfeffer, Essig, Öl
Getränke: grüner Tee, Wasser
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Sonnabend, den 17.03.12
Früh: Obstsalat: 1 Banane, 1 Orange, 1 Kiwi, 1 Apfel, Blaubeeren, Walnüsse (eig. Baum), Zitronensaft
Mittag: Oliven, 1 Avocado mit Paprika und Zwiebel
Abend: 1.Fehltritt
Getränke: Wasser, grüner Tee, 1 Tasse Getreidekaffee