Speiseplan 2. Woche, Rohkostwettbewerb Herbst '11
Sonntag, den 20.11.11
Früh: 1 Apfel
Mittag: Fehltritt Nr.1
Abend: 2 Äpfel, 1 Banane, 1 Birne
Getränke: 1 Liter Wasser, 1 Liter Kräutertee
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Montag, den 21.11.11
Früh: -
Mittag: Eisbergsalat mit Tomaten, Radieschen, Gurken (Olivenöl)
Abend:Tomatensalat, Eisbergsalat mit Tomaten, Rote Bete, Gurken
Getränke: 1 Liter Wasser, 1 Liter Kräutertee, 1 Tasse Getreidekaffee
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Dienstag, den 22.11.11
Früh: -
Mittag: 2 Bananen, 1 Apfel, 1 Khaki
Abend: 3 Paprika, aufgeschnitten
Getränke: 1 Liter Kräutertee, 1 Liter Wasser, 1 Tasse Getreidekaffee
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Mittwoch, den 23.11.11
Früh: 1 Apfel
Mittag: 1 Birne, 1 Banane
Abend: 2 Äpfel
Getränke: 1 Liter Wasser, 1 Liter Kräutertee, 1 Tasse Getreidekaffee
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Donnerstag, den 24.11.11
Früh: -
Mittag:2 Äpfel, 1 Banane
Abend:Rohkost-Spaghettigericht, Rohkostpudding
Getränke: 1 Liter Wasser, 1 Liter Kräutertee
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Freitag, den 25.11.11
Früh: -
Mittag:Eisbergsalat, Tomaten, Paprika mit Olivenöl
Abend: Äpfel, Birnen, Banane
Getränke: 1 Liter Wasser, 1 Liter Kräutertee, 1 Tasse Getreidekaffee
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Sonnabend, den 26.11.11
Früh:1 Apfel
Mittag:1 Khaki, 1 Banane, 1 Apfel
Abendaprika, Gurke, Tomaten
Getränke: 1 Liter Wasser, 1 Liter Kräutertee
Sonntag, den 20.11.11
Früh: 1 Apfel
Mittag: Fehltritt Nr.1
Abend: 2 Äpfel, 1 Banane, 1 Birne
Getränke: 1 Liter Wasser, 1 Liter Kräutertee
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Montag, den 21.11.11
Früh: -
Mittag: Eisbergsalat mit Tomaten, Radieschen, Gurken (Olivenöl)
Abend:Tomatensalat, Eisbergsalat mit Tomaten, Rote Bete, Gurken
Getränke: 1 Liter Wasser, 1 Liter Kräutertee, 1 Tasse Getreidekaffee
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Dienstag, den 22.11.11
Früh: -
Mittag: 2 Bananen, 1 Apfel, 1 Khaki
Abend: 3 Paprika, aufgeschnitten
Getränke: 1 Liter Kräutertee, 1 Liter Wasser, 1 Tasse Getreidekaffee
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Mittwoch, den 23.11.11
Früh: 1 Apfel
Mittag: 1 Birne, 1 Banane
Abend: 2 Äpfel
Getränke: 1 Liter Wasser, 1 Liter Kräutertee, 1 Tasse Getreidekaffee
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Donnerstag, den 24.11.11
Früh: -
Mittag:2 Äpfel, 1 Banane
Abend:Rohkost-Spaghettigericht, Rohkostpudding
Getränke: 1 Liter Wasser, 1 Liter Kräutertee
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Freitag, den 25.11.11
Früh: -
Mittag:Eisbergsalat, Tomaten, Paprika mit Olivenöl
Abend: Äpfel, Birnen, Banane
Getränke: 1 Liter Wasser, 1 Liter Kräutertee, 1 Tasse Getreidekaffee
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Sonnabend, den 26.11.11
Früh:1 Apfel
Mittag:1 Khaki, 1 Banane, 1 Apfel
Abendaprika, Gurke, Tomaten
Getränke: 1 Liter Wasser, 1 Liter Kräutertee
Sei!