Ayurveda

[engelchen]

Hallo Daphnee,

von irgendwelchen monatelangen Diäten halte ich auch absolut nichts-habe ich auch noch nie gemacht. Ich hatte den Artikel über Ayurveda gelesen und war neugierig-ausprobiert habe ich es bisher noch nicht. Du entschlackst mit flüssiger Nahrung-ich nehme an ,du meinst damit nur Säfte-oder ?

hi engelchen,

ich entschlacke, wenn ich mal eine ganze woche gar nichts esse, sondern nur flüssige nahrung zu mir nehme oder eine brühe, falls der hunger ganz doll drückt. da brauche ich keine komischen konzepte und vor allem: in einer woche ist alles vorbei. ich habe wieder mein gewünschtes gewicht und muß mich nicht monatelang mit irgendwelchen diäten herumquälen.