Rohkostwettbewerb: 1. Woche (Januar '05)

[Eiche]

02.01.2005

Obstmus (jew. 1 Orange, Banane, Kiwi & Apfel; Haselnüsse, Rosinen & Honig)
ein Schwung Mandarinen
ein Schwung Walnüsse

und gleich noch ein paar Mandarinen für die Nacht

getrunken: viel Wasser


03.01.2005

ein Apfel & eine Banane
vier kleine Salatschälchen vom Buffet in der Kantine (Blattsalat, Tomaten, Zwiebeln, Radieschen, Gurke, Kraut, Mais, rote Beete, Peperoni & Paprika) mit Essig/Öl (kaltgepreßt)
zwei Äpfel, Mandarinen & Walnüsse

getrunken: Orangen(direkt)saft & viel Wasser


04.01.2005

ein Apfel & eine Banane
vier kleine Salatschälchen vom Büffet (siehe gestern; streiche Peperoni, setze Oliven)
Schokospeise á la Eiche (zwei Bananen, eine Orange & 1/2 Mango mit Kakao gequirlt) - lecker, lecker, lecker!
Langsam macht das richtig Spaß!
Datteln, getrocknete Aprikosen & Mandarinen

getrunken: viel Wasser


05.01.2005

ein Apfel & eine Banane, Datteln
großer Salatteller vom Buffet (siehe vor; streiche Oliven, setze Peperoni, Bohnen & Möhren)
zwei Äpfel & getrocknete Aprikosen
Schokospeise (eine Banane, 1/2 Mango, Apfelmark & Honig mit Kakao)
gemischte frische Obstscheiben von minimal
Haselnüsse & Mandarinen

getrunken: viel Wasser & Kakao aus dem Automaten in der Firma - hurra, wir dürfen Kakao trinken :-)

<span style='font-size:8pt;line-height:100%'><span style='color:red'>Anmerkung: Kakao mit Kuhmilch oder Ziegenmilch ist verboten. Das gibt also hiermit die erste (und einzige) Ermahnung. Nimm stattdessen Sojamilch oder Kokosmilch. Was aus den üblichen Firmen-Automaten kommt ist im übrigen kein Naturkakao und stark gezuckert. </span>

Antwort Eiche:
Es handelt sich selbstverständlich um Kakao mit Wasser! Des weiteren ist der besagte Automaten-Kakao durchaus hochwertig & nicht süßer, als normal. (Kann mich auch gerne nochmal ganz genau erkundigen.) Daher erwarte ich, daß die Ermahnung zurückgenommen wird.</span>


06.01.2005

ein großer & ein kleiner Salatteller vom Buffet (Zutaten in wechselnder Zusammensetzung: siehe vor)
ein Apfel & eine Banane
Indischer Lachar-Salat (aus Gurke, Tomate, roter Zwiebel & Paprika)
eine Apfelsine

getrunken: viel Wasser


07.01.2005

ein Apfel & eine Banane
ein großer & ein kleiner Salatteller vom Buffet
eine Apfelsine, Datteln
Schokospeise (eine Banane, Apfelmark & Honig mit Kakao)
Mandarinen & Haselnüsse

getrunken: viel Wasser


08.01.2005

Obstmus (jew. 1 Orange, Banane, Kiwi & Apfel; Erdnüsse & Honig)
getrocknete Feigen & -Aprikosen
Schokospeise (zwei Bananen, eine Apfelsine, Honig & Kakao)

getrunken: Orangensaft & viel Wasser