Rohkost-Erfahrungen

[Paganlord]

Erfahrungen bei der Gewichtsreduzierung:

Beim Saftfasten ist der Gewichtsverlust enorm. In 3 Tagen 2 Kilo und zusätzlich jeden Tag 10 km Radfahren. Das bringt den gesamten Organismus in Schwung. Zu beobachten ist, daß der Körper auch mal ein oder zwei Tage Pause beim Gewichtsabbau einlegt. Wenn man in diesem Zeitraum ißt z.B. Äpfel, Bananen erfolgt sogar eine Gewichtszunahme bis zu 2 kg. Das ist ein Körperrythmus, den man nicht abändern, nur durch Fasten reduzieren kann. Wenn man in dieser Phase ausschließlich nur trinkt, erfolgt keine Gewichtszunahme, aber auch kein Gewichtsverlust. Nach diesen 2 Tagen der Gewichts-Konsolidierung kommt dann wieder der Abbaurhythmus.


Giftabbau

Interessant sind auch die Ausscheidungsphasen. Mein Körper beginnt ziemlich schnell den überflüssigen Stärkeschleim abzusondern. Schon nach 2 bis 3 Rohkosttagen beginnt der typische Stärkeschnupfen. Augenschmnerzen oder Gelenkschmerzen treten nur sekundenweise auf. Hier wird ebenfalls verklumptes Material aus den Kapilaren geschwemmt und verursacht Schmerzen, die aber nicht langanhaltend sind. Es scheint, als ob hier direkt der "Knochen" schmerzen würde. Aber es sind die Blutgefäße, die Schlammstoffe wegtransportieren.


Gesundheit:

Die Seh- und Hörfähigkeit nimmt deutlich zu. Vor allem die Hellhör- und Seheigenschaften. Also die Schatten bekommen wieder Konturen und Farben bzw. aus blaß wird Farbe.