Speiseplan 1. Woche Rohkostwettbewerb Frühling '06

[Arnika]

Sonntag, den 28.05.06
Früh: 1 Banane, 1/4 Apfel, Birne

Mittag: Fruchtmus aus 1 Banane, Birne, 1/4 Ananas

Abend: Salat aus Gurke, Zucchini, Radies, Pilze, Tomate, Paprika, kaltgepreßtes Ölivenöl (Marke K.)
Getränke: stilles Wasser
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Montag, den 29.5.06
Früh: Fruchtmus aus Banane, Birne und Apfel

Mittag: Restsalat vom Vortag, 1 Banane

Abend: neu gemachter Salat aus Pilze, Radies, Gurke, Tomate, Paprika, Zitrone und kaltgepreßtes Olivenöl (Marke K.)
Getränke: stilles Wasser und Tee
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Dienstag, den 30.5.06
Früh: Mus aus Banane, Birne, Ananas

Mittag: Kohlrabi, Möhre , 1 Banane

Abend: Nußmus bestehend aus selbstgeknackten Walnüssen mit Honig (vom Imker), etwas Wasser und 1 TL Olivenöl (Marke K.) vermischt
Getränke:Tee, stilles Wasser
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Mittwoch, den 31.5.06
Früh: Fruchtmus aus 1 Banane, Birne , 1/4 Ananas

Mittag:etwas Möhre, Kohlrabi, Gurke, 1 Banane

Abend: Fruchtcreme aus aufgetauten Erdbeeren, Mango und Banane
Getränke: Tee, stilles Wasser
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Donnerstag, den 01.6.06
Früh: Fruchtmus aus Banane, Birne, Ananas

Mittag: Weintrauben, Ananas, Melone

Abend: Wassermelone
Getränke: Tee, stilles Wasser
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Freitag, den 02.6.06
Früh: Fruchtmus aus 1 Banane, 1 Birne und etwas Ananas; Weintrauben, Banane

Mittag:Aprikosen, Honig von Imker

Abend: Mus aus Banane, Heidelbeeren, Brombeeren, Johannisbeeren, ein Löffel Imkerhonig

Getränketilles Wasser, Tee
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Sonnabend, den 03.6.06

über ganzen Tag verteilt: Möhren, Kohlrabi, Bananen, Apfel, Tomaten, Weintrauben, Gurke, Birne

Getränke: stilles Wasser, Tee