Speiseplan 2. Woche Rohkostwettbewerb Frühling '06

[Arnika]

Sonntag, den 04.06.06
Früh: Banane; Birne

Mittag: Möhren, Gurke, Birne

Abend: Fruchtcreme bestehend aus Banane,einigen tiefgefrorenen Aprikosen und Erdbeeren, Orangensaft und Honig vom Imker (unbehandelt)

Getränke: stilles Wasser
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Montag, den 05.06.06
Früh: Fruchtmus aus Banane, Birne und Ananas

Mittag:Obstfruchtspieß aus Banane, Ananas , Weintrauben und Aprikosen

Abend: Salat geraspelte Kohlrabi, Tomaten, Gurke, aufgetauten Erbsen, Eisbergsalat und Sonnenblumenöl (Bio Planete-nativ erste kalte Pressung) , frische Gartenkräuter

Getränke: stilles Wasser, Tee
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Dienstag, den 06.06.06
Früh: 2 Bananen, Saft 0,2l aus Himbeeren, Erdbeeren und Orange

Mittag: gekaufter Obstsalat mit Melone, Apfel, Ananas , Grapefruit und Weintrauben

Abend: Avocado-Mus mit Banane, Erdbeeren, etwas Ananas und Saft 1 Orange

Getränke: stilles Wasser
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Mittwoch, den 07.06.06
Früh: Fruchtmus aus Banane, Erdbeeren und Birne

Mittag: Weintrauben. Kiwi und Banane

Abend: Salat aus Gurke, Eisbergsalat, Kohlrabi, Tomate, Radieschen, Avocado, TK Erbsen , Zitronensaft und Sonnenblumenöl (Bio Planete)

Getränke: stilles Wasser, Tee
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Donnerstag, den 08.6.06
Früh: Fruchtmus aus Banane, Birne und Erdbeeren

Mittag: Rest Salat vom Vortag

Abend: Obstsalat mit Melone, Birne, Ananas, Banane, Nektarine und Saft von einigen Orangen

Getränke: stilles Wasser; Tee
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Freitag, den 09.6.06
Früh: Fruchtmus aus Banane, Birne und einigen Erdbeeren

Mittag: Salat aus Möhren, Lauch und Sellerie mit Sonnenblumenöl (Bio Planete)

Abend: Erdbeer-Mango-Bananen-Fruchtcreme

Getränketilles Wasser, Tee
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Sonnabend, den 10.6.06

Äpfel, Bananen, Gurke, Paprika, Kohlrabi, Weintrauben, Erdbeeren
Tomatensalat aus Lauchzwiebel, Tomaten, Petersilie, Sonnenblumenkernöl
Kokosnuß

Getränke: stilles Wasser