Welche Lebensmittel meiden?

[betty]

ich kenne die verantwortung.

zu allererst geht es mir wirklich darum, was ich wirklich meiden sollte. zum beispiel hab ich gehört, bin mir da aber nicht sicher, da geteilte meinung, salbei sei schädlich. aber wie gesagt einmal hab ich gelesen, es sei nich schädlich und wurde früher sogar dazu benutzt, leichter empfangen zu können und andererseits hab ich gehört, dass es fehlgeburten auslöst.

und da ich eigentlich sehr gerne salbei (als tee, bonbons) zu mir nehme bin ich natürlich etwas verwirrt. ich kenne mich mit kräuterkunde kaum aus, besser gesagt, garnicht.

das ich alkohol und drogen im allgemeinen meiden soll, is mir schon klar^^