Speiseplan 1. Woche, Rohkostwettbewerb Januar '07

[Qyhlwalda]

Sonntag, den 7.1.07

Früh: Birne, Apfel
Mittag: Banane, Clementinen
Abend: Paprika, Gurke, Clementinen, Ananas
Getränke: Wasser
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Montag, den 8.1.07

Früh: Clementinen, Banane
Mittag: ---
Abend: bunter Salat (Radieschen, Paprika, Tomate, Gurke, Eisbergsalat, frische
Kräuter)
Getränke: Wasser

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Dienstag, den 9.1.07

Früh: ---
Mittag: Birne, Apfel, Weintrauben
Abend: bunter Salat (Radieschen, Paprika, Tomate, Gurke, Eisbergsalat, frische
Kräuter)
Getränke: Wasser
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Mittwoch, den 10.1.07

Früh: Kiwi, Clementine, Apfel
Mittag: Obstsalat (Birne, Apfel, Clementine, Ananas, Kiwi, Weintrauben, Wall- und Haselnüsse aus eigener Ernte)
Abend: bunter Salat (Radieschen, Paprika, Tomate, Gurke, Eisbergsalat, frische
Kräuter)
Getränke: Wasser
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Donnerstag, den 11.1.07

Früh: ---
Mittag: bunter Salat (Radieschen, Paprika, Tomate, Gurke, Eisbergsalat, frische
Kräuter)
Abend: Obstsalat (Banane, Birne, Apfel, Clementine, Ananas, Kiwi, Weintrauben, Wall- und Haselnüsse aus eigener Ernte)
Getränke: Wasser
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Freitag, den 12.1.07

Früh: ---
Mittag: Gurkensalat mit Zwiebel und frischen Kräutern
Abend:Tomatensalat mit Zwiebel und frischen Kräutern
Getränke: Wasser
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Sonnabend, den 13.1.07

Früh: ---
Mittag: Obstsalat (Banane, Birne, Apfel, Clementine, Ananas, Kiwi, Weintrauben, Wall- und Haselnüsse aus eigener Ernte)
Abend: Tomatensalat mit Zwiebel und frischen Kräutern
Getränke: Wasser