Speiseplan 2. Woche, Rohkostwettbewerb Sommer '07

[Arnika]

Sonntag, den 01.07.07

Früh: FM aus 1 Banane und 3 Aprikosen, 1 Apfel
Mittag: Rohkostkuchen, Tomaten-und gemischter Salat mit kaltgepreßten Sonnenblumenöl Bio Planete; Obstsalat
Abend: eigene frische Gurke und 1 Apfel
Getränke: stilles Wasser

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Montag, den 02.07.07

Früh: FM 1 Banane und Aprikosen; 1 Möhre und etwas Gurke
Mittag: Johannis-und Stachelbeeren mit Brandenburgischen Imkerhonig gesüßt
Abend: Wassermelone
Getränke:Tee und stilles Wasser

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Dienstag, den 03.07.07

Früh: FM 1 Banane, 1/4 Ananas und 2 Aprikosen; Gurke und Knollenfenchel
Mittag: 1 Nektarine
Abend: Avocadocreme mit frischen Erdbeeren und Banane, mit Imkerhonig geüßt
Getränke: Tee, Zitronenmelissen-Limo und stilles Wasser

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Mittwoch, den 04.07.07

Früh:FM 1 Banane mit Erdbeeren, oben darauf Heidelbeeren und Johannisbeeren
Mittag: etwas Gurke, Möhre und Weintrauben
Abend: Tomatensalat mit frischer Lauchzwiebel, Olivenöl (Katana) und Sonnenblumenöl Bio Planete, Petersilie
Getränke:Tee, Zitronenmelissen-Limo und stilles Wasser
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Donnerstag, den 05.07.07

Früh: FM 1 Banane, 2 Aprikosen und Johannis-und Heidelbeeren
Mittag: Tomatensalat mit Lauchzwiebeln, Olivenöl (Katana)
Abend:Avocadocreme mit 1 Banane, Saft 1 Orange und Beeren oben darauf
Getränke:Tee, stilles Wasser
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Freitag, den 06.07.07

Früh: FM 1 Banane mit etwas Ananas püriert und Beeren dazu
Mittag: etwas Gurke, 1 Möhre und 1 Nektarine
Abend:
Getränke:Tee und stilles Wasser
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Sonnabend, den 07.07.07

Früh: 1 Banane, 1 Nektarine und 1/2 Apfel; Gurke
Mittag: Erdbeeren mit Banane verrührt
Abend: Tomaten, Gurke und Walnüsse
Getränke: stilles Wasser und Tee