Rohkostwettbewerb Sommer '16, der zweite
#5
Hallo Freunde,

ja wenn denn der Zuspruch da ist, veranstalten wir natürlich gern einen RKW. Es freut mich ebenso, daß Coco konstruktive Vorschläge bringt, auch wenn ich ihr in einer Sache etwas skeptisch gegenüber stehe.

So wie ich es jetzt verstanden habe, wollen wir den RKW nach den NEUEN Regeln durchführen. Kräutersalz und Essig sind dort ohnehin erlaubt.

http://www.pagan-forum.de/Thema-Regeln-f%C3%BCr-Rohkostwettbewerbe


Zitat:Als Beginn schlage ich den kommenden Sonntag,also den 17.Juli vor.
Wem das zu plötzlich ist kann ja eine Woche später dazukommen.

Das finde ich wie gesagt etwas schwierig. Ich finde, es sollten die gleichen Bedingungen für alle gelten. Und wenn dann auch für die Dauer von drei Wochen, da der Körper diesen Zeitraum für das Entgiften eben auch braucht.

Wenn jeder anfangen und aufhören kann wie er möchte, wo bleibt dann die Herausforderung, wie ist die Zielstellung?

Deshalb:
Ich werde am Sonntag das Thema und den Speiseplan eröffnen und wer Lust hat trägt sich einfach dort ein. Dauer des RKW beträgt 21 Tage. Es gelten die neuen Regeln, ansonsten ist alles beim Alten.

Ich hoffe, außer Coco und Paganlord finden sich noch weitere Freunde.

Coco, drei Wochen ... das schaffst du! Troesten Lächeln Du bist ja nicht allein.


Zitat:PS:Sollte man beides zu gleichen Teilen essen?Ich meine Früchte und Gemüse.Ich habe nämlich gerade mehr Gelüste auf Obst aller Art.

Iß das, worauf du Lust hast. Dein Körper weiß ganz genau, welche Früchte er mag. Obst hat vor allem viel Energie durch den darin enthaltenen Zucker. Wahrscheinlich will das dein Körper grade ... machst du viel Sport?


Zitat:Wie ist es eigentlich mit Obstsäften?
Gibt es da außer den selbstgepreßten auch welche zu kaufen,die nicht sehr teuer und wirklich roh sind?

Meiner Erfahrung nach, nein! Wenn ich mir Orangen auspresse und in den Kühlschrank stelle, schmecken sie schon am nächsten morgen nicht mehr frisch. Da weiß ich aber, daß sie auf jeden Fall 100%ig roh und unbehandelt waren. Säfte, die nach einer Woche noch im bereits geöffneten Zustand noch immer wie am ersten Tag schmecken, können meiner Meinung nach nicht unbehandelt sein. Der beste und preiswerteste Weg lautet meiner Erfahrung nach: selbst pressen.

Schöne Grüße,

Harcos
“Seine Pflicht erkennen und tun, das ist die Hauptsache.” Friedrich der Große
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