Ayurveda

[engelchen]

Hat hier jemand Erfahrungen mit Ayurveda ? Ich hatte was gelesen bezüglich Fasten zur Entschlackung des Körpers mit entsprechenden Kräutern.

Entschlacken ist natürlich gut, aber dazu benötigt man kein Ayurveda. Ayurveda verbirgt wie viele andere östliche Techniken gewisse Fallen und Risiken für Menschen aus westlichen Regionen.

Zudem arbeitet Ayurveda mit wertlosen Kräutern, da diese meist in gekochter Form oder als Tee gereicht werden. Wenn Du entschlacken willst (das hast Du doch gar nicht nötig??) versuche es lieber mit Melonen- und Weintraubenfasten.

Hallo Paganlord,

habe ich garnicht nötig - hmmm, das hast du aber nett gesagt :-). Nötig im Sinne von Übergewicht sicher nicht,aber mal ab und zu richtig entschlacken ist sicher sinnvoll.Neben den Tees wurde angeraten viel warmes Wasser zu trinken, Salate und Gemüsesuppen und 3X täglich eine bestimmte Kräutermischung nach den Mahlzeiten zu kauen-also nicht erhitzen.Diese Kräutermischung besteht aus Berberitzenbeeren, Kreuzkümmel,Selleriesamen und Senfsamen und soll den Stoffwechsel aktivieren und zur Entschlackung beitragen.Ich war einfach mal neugierig, ob jemand irgendwelche Erfahrungen mit Ayurveda gemacht hat.
Lieber Gruss

engelchen