Hör auf zu fliehen, sei mutig und damit erfolgreich!

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@Hælvard

Ganz klar! Ich will das ganz sicher nicht nochmal durchmachen. Ich bemerke auch jetzt schon, dass es täglich leichter wird und die Impusle abnehmen.

Ich weiß nicht, ob ihr mal Raucher wart, aber diese Impulse sind wirklich seltsam und überaus unangenehm. Physisch ähnelt es einer Hitzewallung. Psychisch fühlt es sich in etwa so an, wie wenn du dich plötzlich an etwas Peinliches/Unangenehmes, das dir mal widerfahren ist, erinnerst. Schwer zu beschreiben...

@Herema
Bei mir ist es so, dass mir immer völlig klar war, was ich mir da antue. Es fand also vorher keine Gehirnwäsche o.ä. statt. Deshalb trug ich auch diese ausgeprägte Dissonanz in mir (B2T). Ich denke, dass sie in Relation zu meinem jetzigen Willen stehen könnte. Eventuell ist das auch generell so.

Ausprägung der Dissonanz = Ausprägung des Willens zur Veränderung?

Beste Grüße