Speiseplan 1. Woche, Rohkostwettbewerb Lenz '13
#4
Sonntag, den 10.03.13

Früh: Frischkornbrei, 1 Apfel, 1 Banane, 1 Orange
Mittag: 1 Karotte, 1 Gurke, eine handvoll Nüsse
Abend: Mixgetränk aus Wasser, 1 Banane, Rosinen, Mandeln
Getränke: 1 L Brennnesseltee

-----------------------------------------------------------------------
Montag, den 11.03.13

Früh: Frischkornbrei, 1 Apfel
Mittag: eingeweichte Getreidekörner mit Salz und Basilikum, eine halbe Gurke
Abend: Salat mit gehackten Haselnüssen, Tomate, Gurke. Apfelmus zum Nachtisch.
Getränke: 1 Liter Wasser, 1 L Brennesseltee

-----------------------------------------------------------------------
Dienstag, den 12.03.13

Früh: Frischkornbrei, 1 Banane, 1 Orange
Mittag:2 Möhren, Getreidekörner von gestern
Abend:Salat mit Mango, Walnüssen, Öl, Essig, Salz, Trockenobst
Getränke: 2,5 L Wasser

-----------------------------------------------------------------------
Mittwoch, den 13.03.13

Früh: Frischkornbrei mit Trockenpflaumen
Mittag: Salat mit Walnüssen und Apfel
Abend: Frischkornbrei, Salz, verschiedene Kräuter, Tomaten
Getränke: 1,5 L Wasser, 1 L Brennesseltee

-----------------------------------------------------------------------
Donnerstag, den 14.03.13

Früh: Frischkornbrei, 1 Apfel
Mittag: Walnüsse, 1 Banane, 1 Apfel, 1 Orange
Abend:
Getränke: 0,5 Mixgetränk aus warmen Wasser und Banane, 1 L Brennesseltee, 1,5 L Wasser

-----------------------------------------------------------------------
Freitag, den 15.03.13

Früh: Frischkornbrei, pürierte Banane und Apfel
Mittag: 2 Kohlrabis, 1 Salat, Salz, PFeffer, Öl, Essig
Abend: Möhren-Zucchini-Gurken Salat
Getränke: 2 Liter Wasser

-----------------------------------------------------------------------
Sonnabend, den 16.03.13

Früh: Mixgetränk mit einer pürierter Mango, Wasser, 1 Banane
Mittag:Möhren, rote Beete, Kopfsalat mit Walnüssen, Essog, Öl, Salz, Pfeffer
Abend: Frischkornbrei mit pürierter Mango
Getränke: 1 Liter Brennesseltee, 1 Liter Fencheltee

"Die Menschen drängen sich zum Lichte, nicht um besser zu sehen, sondern um besser zu glänzen"
Zitieren
Es bedanken sich:


Nachrichten in diesem Thema
RE: Speiseplan 1. Woche, Rohkostwettbewerb Lenz '13 - von Lohe - 10.03.12013, 10:35

Möglicherweise verwandte Themen...
Thema Verfasser Antworten Ansichten Letzter Beitrag
  Speiseplan, 3. Woche: RKW März 2020 artus 5 4.407 16.03.12020, 23:44
Letzter Beitrag: Harcos
  Speiseplan, 2. Woche: RKW März 2020 artus 6 5.043 10.03.12020, 22:03
Letzter Beitrag: Harcos
  Speiseplan, 1. Woche: RKW März 2020 Paganlord 7 5.645 05.03.12020, 22:45
Letzter Beitrag: Heimdall
  Speiseplan, 3. Woche, Rohkostwettbewerb: Winter '18 Agni 1 4.112 29.01.12018, 18:58
Letzter Beitrag: Pamina
  Speiseplan, 2. Woche: Rohkostwettbewerb, Winter '18 Agni 1 4.224 22.01.12018, 10:59
Letzter Beitrag: Pamina
  Speiseplan, 1. Woche: Rohkostwettbewerb, Winter '18 Harcos 2 5.018 15.01.12018, 10:12
Letzter Beitrag: Pamina
  Speiseplan, 3. Woche: Rohkostwettbewerb, Equinox '17 Harcos 3 5.271 12.03.12017, 18:51
Letzter Beitrag: Saxorior
  Speiseplan, 2. Woche: Rohkostwettbewerb, Equinox '17 Harcos 3 5.643 05.03.12017, 22:39
Letzter Beitrag: Saxorior
  Speiseplan, 1. Woche: Rohkostwettbewerb, Equinox '17 Harcos 3 5.699 26.02.12017, 22:43
Letzter Beitrag: Ela
  Speiseplan 3. Woche: Rohkostwettbewerb Sommer '16, der zweite Harcos 1 4.148 30.07.12016, 19:51
Letzter Beitrag: Coco die Eule

Gehe zu:


Benutzer, die gerade dieses Thema anschauen: 2 Gast/Gäste

Termine

Nächster Vollmond ist in 21 Tagen und 3 Stunden am 15.12.12024, 11:02
Letzter Vollmond war vor 8 Tagen und 8 Stunden
Nächster Neumond ist in 7 Tagen am 01.12.12024, 08:22
Letzter Neumond war vor 22 Tagen und 17 Stunden