Rohkost bei Sportlern
#17
Den von Dir angegebenen link halte ich für wenig informativ was Rohkosternährung anbelangt. In anderer Hinsicht jedoch, spricht er Bände.

Da steht: "Rohkost gilt als Heilnahrung." So weit so gut. Allerdings wird diese Aussage dann im Verlauf des Textes relativiert und auf die Deutsche Gesellschaft für Ernährung verwiesen.

Macht Dich das nicht stutzig, wenn etwas erst als Heilnahrung bezeichnet wird, dann aber wieder vom Sockel gestoßen wird und im Gegenzug auf eine staatliche Institution verwiesen wird, die Dir sagt, wie Du Dich ernähren sollst?

Ich denke, man kann sich ausschließlich von Rohkost ernähren...

...ebenso wie nach den Ernährungsmärchen der DGE....

Die Frage ist nur, was erhält einen gesund? Letzteres bestimmt nicht, denn das ist nicht darauf ausgelegt.
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Rohkost bei Sportlern - von Nikkita - 16.08.12012, 16:38
RE: Rohkost bei Sportlern - von Paganlord - 16.08.12012, 17:06
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