Speiseplan 2. Woche, Rohkostwettbewerb Sommer '07

[Paganlord]

Sonntag

Obstsalat und Rohkostkuchen

stilles Wasser Glaciar ca. 2 l


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Montag

Fastentag

getrunken ca. 2 Liter frisch ausgepreßten Orangensaft


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Dienstag

frische Johannisbeeren, Blaubeeren, Jockelbeeren, Himbeeren und Stachelbeeren aus dem Garten


getrunken: ca 1 l Wasser (Glaciar)


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Mittwoch


morgens: -

mittags: frische Johannisbeeren, Blaubeeren, Jockelbeeren, Himbeeren und Stachelbeeren aus dem Garten

abends: getrunken: 2 Tassen Hagebutten-Tee und 1 Glas stilles Wasser im Florida


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Donnerstag


morgens: -

mittags: Zuckererbsen aus dem Garten. Ausgepellt und dann gelöffelt.

abends: noch ein paar zuckererbsen und drei handvoll Blaubeeren, roh aus dem Garten.

getrunken: 2 l Glaciar


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Freitag


morgens: Johannisbeeren, Himbeeren, Jockelbeeren frisch vom Strauch

mittags: -

abends: 1 Gurke roh

getrunken: ca. 2 l Glaciar


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Sonnabend


morgens: -

mittags: rote Stachelbeeren frisch vom Strauch

abends: Stachelbeeren und Rhabarber mit Honig (Imker Müller)

getrunken: ca. 2 l Glaciar