Auswertung Rohkostwettbewerb Sommer '05
#16
So , nun von mir die Auswertung zum Rohkostwettbewerb:

Mein Gewichtsverlust beträgt 5,5 kg, über die ich sehr erfreut war. Da ich ja eigentlich gut und reichlich gegessen habe, war ich über den Verlust der Kilos sehr erfreut.
Wie schon von allen beschrieben, war man insgesamt leistungsfähiger, man brauchte weniger Schlaf und Fernsehn schauen war auch sehr wenig.
Mir ist auch aufgefallen, daß man viel weniger Durst hatte, ich mußte mich richtig ans Trinken erinnern. Auch wurde die Eßmenge in den 21 Tagen weniger, der Körper gab sich mit kleinen Mengen gesunder, frischer Kost schnell zufrieden.
Und als Frau kann ich noch bemerken , daß man viel weniger Zeit in der Küche stehen muß. Ruck zuck war das Essen bereitet.
Meine Haut hat sich nicht wesentlich gebessert, dazu hätte man wahrscheinlich länger durchhalten müssen, um die ganzen Giftstoffe aus dem Körper zu bekommen.
Aber ich muß auch zugeben, daß ich am 2. Wochenende einen mächtigen Hänger hatte, und dank Iduna habe ich dies prima überwunden.

Als Belohnung habe ich mir ein schönes neues Kleid gekauft.
Lächeln

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