Nur noch zur Ergänzung:
Haritaki ist nur einer von 3 Bestandteilen einer ayurvedischen Heilmischung = Triphala.
Hier sind z. B. alle 3 drin:
https://www.ayurveda-produkte.de/ma-505-pulver-bio.html
Diese 3 Früchte interessanterweise derselben Baumgattung stehen für die Elemente Erde, Feuer und Luft.
Wasser gibt es bei denen auch, aber das wird allen wasserreichen Lebensmitteln zugeschrieben. Also alle wässrigen Früchte etc., daher im Sinne eines Vitalstoffergänzungsmix nicht essenziell aus meinem Verständnis heraus.
Haritaki ist in diesem Zusammenhang "Luft". Wahrscheinlich aufgrund der förderlichen Wirkung auf die Atmung vor allem auch innerlich der Zellen (Sauerstoffeffizienz).
Luftig ist auch der Geist, der durch diese Wirkung angeregt werden soll und luftig leicht der Körper nach der Entgiftung und dem zwangsweise folgendem Gewichtsverlust nach dieser Bitterstoffzufuhr...
Insgesamt bin ich immer etwas vorsichtig bei Bitterstoffen, denn diese sollen ja vornehmlich anregen und weniger nähren. Also wäre eine ausgedehnte, kurmäßige Anwendung 1x oder 2x im Jahr zu je 3 Monaten eventuell vorteilhafter, kann ja jeder nach seinem Empfinden handhaben.
Ich bin jetzt zuerst mal überhaupt auf die Wirkung gespannt. Mal sehen, ob der "Hype" hält was er verspricht.
Haritaki ist nur einer von 3 Bestandteilen einer ayurvedischen Heilmischung = Triphala.
Hier sind z. B. alle 3 drin:
https://www.ayurveda-produkte.de/ma-505-pulver-bio.html
Diese 3 Früchte interessanterweise derselben Baumgattung stehen für die Elemente Erde, Feuer und Luft.
Wasser gibt es bei denen auch, aber das wird allen wasserreichen Lebensmitteln zugeschrieben. Also alle wässrigen Früchte etc., daher im Sinne eines Vitalstoffergänzungsmix nicht essenziell aus meinem Verständnis heraus.
Haritaki ist in diesem Zusammenhang "Luft". Wahrscheinlich aufgrund der förderlichen Wirkung auf die Atmung vor allem auch innerlich der Zellen (Sauerstoffeffizienz).
Luftig ist auch der Geist, der durch diese Wirkung angeregt werden soll und luftig leicht der Körper nach der Entgiftung und dem zwangsweise folgendem Gewichtsverlust nach dieser Bitterstoffzufuhr...
Insgesamt bin ich immer etwas vorsichtig bei Bitterstoffen, denn diese sollen ja vornehmlich anregen und weniger nähren. Also wäre eine ausgedehnte, kurmäßige Anwendung 1x oder 2x im Jahr zu je 3 Monaten eventuell vorteilhafter, kann ja jeder nach seinem Empfinden handhaben.
Ich bin jetzt zuerst mal überhaupt auf die Wirkung gespannt. Mal sehen, ob der "Hype" hält was er verspricht.
Erst wissen, dann denken. Erst denken, dann reden.