Frauenleiden

[Sirona]

Frauenmantel bei Unterleibsbeschwerden

   

Das zarte Pflänzchen ist eines der wirksamsten Heilkräuter für Frauen. Es enthält eine Vorstufe des Progesterons, das als Geschlechtshormon im Zyklus eine entscheidende Rolle spielt.

Er ist bei Frauen in jeder Lebensphase der Weiblichkeit beliebt. Er beeinflusst den Zyklus positiv, wenn dieser beispielsweise unregelmäßig ist. Zusätzlich lindert er Krämpfe während der Menstruation und besänftigt leicht bei Unruhe. Außerdem soll das Heilkraut eine zu schwache, zu starke Regelblutung ausgleichen.

Hildegard von Bingen empfahl den Frauenmantel bei Periodenkrämpfen.


Anwendung:

Man nimmt dazu etwa einen Esslöffel des Krautes und übergieße dieses mit 250 Milliliter kochendem Wasser. Nach circa zehn Minuten kann man den Frauenmanteltee genießen, auch kalt ist seine Wirkung voll entfaltet. Drei Tassen am Tag lindern akute Beschwerden.

Ein Teeaufguss mit Frauenmantel wirkt entspannend, entkrampfend und kräftigend auf die weiblichen Organe. Zudem hilft Frauenmanteltee bei Blutarmut, Migräne und wirkt unterstützend bei Diabetes mellitus Typ 2. Wegen seiner blutreinigenden und blutverdünnenden Wirkung kann er sogar unterstützend bei der Behandlung von Krampfadern eingesetzt werden.

Frauenmantel kann auch ein effektives Mittel gegen Beschwerden der Wechseljahre sein. Das Symptom Hitzewallung wird durch Frauenmantel gemildert, da das Heilkraut sich hormonregulierend auf den Körper auswirkt.

Wenn man Frauenmantel selbst pflücken möchten, sollten man die Blätter ernten, bevor die Pflanze zu blühen beginnt. Von Frühjahr bis vor der Blüte werden die Blätter gesammelt und im Schatten an der Luft getrocknet.

Nebenwirkungen:
Sollte man täglich mehrere Tassen Frauenmanteltee trinken (bei Wechseljahrbeschwerden), empfiehlt es sich, dies nicht länger als etwa drei bis vier Wochen am Stück zu tun. Dann eine Pause einlegen und wieder von vorne beginnen. Ansonsten kann es aufgrund der Gerbstoffe zu Durchfall kommen.