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Curcumin schützt das Gehirn
Eine Studie der Harvard University in Boston bestätigt, dass Curcumin den Aufbau neuer Nervenzellen im Gehirn fördert. Curcumin ist darüber hinaus ein starkes Antioxidans, das Oxidationsprozesse im Gehirn verhindern kann. Auch der Entstehung von Eiweißablagerungen im Gehirn, die zu Verklebungen führen, kann es vorbeugen und - falls sie bereits vorhanden sind - kann Curcumin sie auflösen.
In den Bereichen, in denen sich diese Ablagerungen befinden kommt es zu einer Unterbrechung der Nervensignale und so zu entsprechenden Funktionseinbussen (Alzheimer).
Die Kraft des Curcumin nützen
Man kann Speisen ab sofort zusätzlich mit einer ordentlichen Prise Kurkuma würzen.
Damit man optimal von diesem wundervollen Gewürz profitiert, sollte man es mit schwarzem Pfeffer kombinieren. Das darin enthaltene Piperin verstärkt die Wirkung des Curcumins um ein Vielfaches.
Empfehlenswert ist es, zusätzlich Kurkuminkapseln, die über eine Beimischung von Piperin verfügen, als Nahrungsergänzung zu verwenden. Sie haben eine hohe Bioverfügbarkeit, so daß der Körper schnell profitieren wird.
https://www.zentrum-der-gesundheit.de/ernaehrung/nahrungsergaenzung/curcumin/curcumin-gehirn
Bezugsquelle:
Bio-Kurkuma-Kapseln
https://www.sunday.de/bio-kurkuma-extrakt-piperin-kapseln.html
3365 mg Kurkuma-Pulver pro Kapsel
Dosierung:
Täglich 2 Kapseln mit 200 ml Wasser zum Essen einnehmen.
Zur Info:
Kurkuma ist kaum wasserlöslich. Der Darm kann der Wirkstoff nur in ganz kleinen Mengen aufnehmen, der Rest wird sofort über die Harnwege wieder ausgeschieden. Damit man größere Mengen Kurkuma aufnehmen kann, muss die Einnahme von Kurkuma mit Öl oder Pfeffer verbunden werden.
Eine Studie der Harvard University in Boston bestätigt, dass Curcumin den Aufbau neuer Nervenzellen im Gehirn fördert. Curcumin ist darüber hinaus ein starkes Antioxidans, das Oxidationsprozesse im Gehirn verhindern kann. Auch der Entstehung von Eiweißablagerungen im Gehirn, die zu Verklebungen führen, kann es vorbeugen und - falls sie bereits vorhanden sind - kann Curcumin sie auflösen.
In den Bereichen, in denen sich diese Ablagerungen befinden kommt es zu einer Unterbrechung der Nervensignale und so zu entsprechenden Funktionseinbussen (Alzheimer).
Die Kraft des Curcumin nützen
Man kann Speisen ab sofort zusätzlich mit einer ordentlichen Prise Kurkuma würzen.
Damit man optimal von diesem wundervollen Gewürz profitiert, sollte man es mit schwarzem Pfeffer kombinieren. Das darin enthaltene Piperin verstärkt die Wirkung des Curcumins um ein Vielfaches.
Empfehlenswert ist es, zusätzlich Kurkuminkapseln, die über eine Beimischung von Piperin verfügen, als Nahrungsergänzung zu verwenden. Sie haben eine hohe Bioverfügbarkeit, so daß der Körper schnell profitieren wird.
https://www.zentrum-der-gesundheit.de/ernaehrung/nahrungsergaenzung/curcumin/curcumin-gehirn
Bezugsquelle:
Bio-Kurkuma-Kapseln
https://www.sunday.de/bio-kurkuma-extrakt-piperin-kapseln.html
3365 mg Kurkuma-Pulver pro Kapsel
Dosierung:
Täglich 2 Kapseln mit 200 ml Wasser zum Essen einnehmen.
Zur Info:
Kurkuma ist kaum wasserlöslich. Der Darm kann der Wirkstoff nur in ganz kleinen Mengen aufnehmen, der Rest wird sofort über die Harnwege wieder ausgeschieden. Damit man größere Mengen Kurkuma aufnehmen kann, muss die Einnahme von Kurkuma mit Öl oder Pfeffer verbunden werden.
Tue was Du willst, aber wisse was Du willst!