Rohkostwoche SSW 21

[artus]

Liebe Freunde der Rohkost,

so schnell ist eine Woche Rohkost um Schön, daß viele mitgemacht und auch durchgehalten haben.
Wir waren immerhin 10 tapfere Teilnehmer. Ich denke jeder hat die Vorteile am eigenen Körper gespürt. Man fühlt sich wacher, energiereicher und leichter. Bei den hohen Temperaturen ein großer Vorteil.
Ich für meinen Teil habe mir vorgenommen, gerade im Sommer einen hohen Rohkostanteil in meiner Ernährung beizubehalten. Auch wenn ich gestehen muss, daß ich mich jetzt auch wieder auf eine gekochte Mahlzeit freue, so werde ich dies jedoch mit Maß und Ziel tun. Es könnten auch regelmäßige einzelne Rohkosttage werden.

Vielen Dank fürs Mitmachen

Grüße
Artus