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LEMONGRAS
Lemongras (Cymbopogon flexuosus)
Körperliche Wirkung:
Antibakteriell, antiviral, antiseptisch, stark desinfizierend, desodorierend, fiebersenkend, fungizid, immunstärkend, lymphstauend, das Bindegewebe straffend, Insekten vertreibend
Psychische Wirkung:
Bei Antriebsschwäche, Stress, seelischen Verletzungen, sehr anregend und konzentrationsfördernde, wirkt regulierend auf das vegetative Nervensystem
Allgemeine Beschreibung:
Lemongras gehört zu den bedeutenden Mitgliedern einer Familie duftender Gräser, die in Indien heimisch ist, das aber auch in anderen tropischen Ländern wie Brasilien, Sri Lanka sowie Teilen Zentralafrikas angebaut wird. Die Pflanze wird bis zu einem Meter hoch und kann jährlich zweimal oder öfters abgeschnitten werden. Nach der Ernte wird das Gras fein gehäckselt, damit die Extraktion des per Dampfdestillation gewonnen ätherischen Öls ergiebiger ausfällt. Das Öl ist gelb bis rotbraun und hat einen starken zitronenartigen Duft.
Das Gras hat in der indischen Heilkunde eine lange Geschichte. Es wurde vor allem gegen Infektionskrankheiten und Fieber benutzt, da es stark antiseptisch und bakterizid wirkt; es kräftigt und stimuliert den gesamten Organismus.
Es lindert Kopfschmerzen, sollte aber im Gegensatz zu Lavendel in einem Trägeröl verdünnt werden, ehe man Schläfen und Stirn vorsichtig damit einreibt; das pure Öl könnte die Haut reizen. Als Badezusatz wirkt Lemongras erfrischend, antiseptisch und deodorierend, sollte aber aus dem vorgenannten Grund sehr vorsichtig dosiert werden. Wie alle anderen zitronenartig duftenden Öle ist Lemongras ein gutes Mittel zur Insektenabwehr. Lemongrasöl wird zuweilen verwendet, um teurere Öle zu strecken; gelegentlich findet man es sogar als „Verbene“ etikettiert, die ähnlich nach Zitrone duftet. Es ist daher wichtig, sich beim Einkauf immer den lateinischen botanischen Namen geben zu lassen.
Lemongras in der Hausapotheke
Schnelle Hilfe für den Körper:
Mückenabwehr: 1–2 Tropfen Lemongras auf Taschentuch, Duftvlies oder Miniduftstein.
Schnelle Hilfe für die Psyche:
Müdigkeit auf Reisen: 1–2 Tropfen Lemongras auf ein Taschentuch, Duftvlies oder einen Miniduftstein. Hilft wach zu werden und wirkt belebend.
10 ml Mandelöl, 3–4 Tropfen Lemongras auf Handpulse, Schläfen und Nacken bei Verspannung einmassieren.
Stimmungstief: 2–3 Tropfen Lemongras auf ein Taschentuch, Duftvlies oder einen Miniduftstein geben. Hilft aufzumuntern und wirkt stimmungserhellend
Vorsicht
Öl macht Lichtflecken!
Lemongras (Cymbopogon flexuosus)
Körperliche Wirkung:
Antibakteriell, antiviral, antiseptisch, stark desinfizierend, desodorierend, fiebersenkend, fungizid, immunstärkend, lymphstauend, das Bindegewebe straffend, Insekten vertreibend
Psychische Wirkung:
Bei Antriebsschwäche, Stress, seelischen Verletzungen, sehr anregend und konzentrationsfördernde, wirkt regulierend auf das vegetative Nervensystem
Allgemeine Beschreibung:
Lemongras gehört zu den bedeutenden Mitgliedern einer Familie duftender Gräser, die in Indien heimisch ist, das aber auch in anderen tropischen Ländern wie Brasilien, Sri Lanka sowie Teilen Zentralafrikas angebaut wird. Die Pflanze wird bis zu einem Meter hoch und kann jährlich zweimal oder öfters abgeschnitten werden. Nach der Ernte wird das Gras fein gehäckselt, damit die Extraktion des per Dampfdestillation gewonnen ätherischen Öls ergiebiger ausfällt. Das Öl ist gelb bis rotbraun und hat einen starken zitronenartigen Duft.
Das Gras hat in der indischen Heilkunde eine lange Geschichte. Es wurde vor allem gegen Infektionskrankheiten und Fieber benutzt, da es stark antiseptisch und bakterizid wirkt; es kräftigt und stimuliert den gesamten Organismus.
Es lindert Kopfschmerzen, sollte aber im Gegensatz zu Lavendel in einem Trägeröl verdünnt werden, ehe man Schläfen und Stirn vorsichtig damit einreibt; das pure Öl könnte die Haut reizen. Als Badezusatz wirkt Lemongras erfrischend, antiseptisch und deodorierend, sollte aber aus dem vorgenannten Grund sehr vorsichtig dosiert werden. Wie alle anderen zitronenartig duftenden Öle ist Lemongras ein gutes Mittel zur Insektenabwehr. Lemongrasöl wird zuweilen verwendet, um teurere Öle zu strecken; gelegentlich findet man es sogar als „Verbene“ etikettiert, die ähnlich nach Zitrone duftet. Es ist daher wichtig, sich beim Einkauf immer den lateinischen botanischen Namen geben zu lassen.
Lemongras in der Hausapotheke
Schnelle Hilfe für den Körper:
Mückenabwehr: 1–2 Tropfen Lemongras auf Taschentuch, Duftvlies oder Miniduftstein.
Schnelle Hilfe für die Psyche:
Müdigkeit auf Reisen: 1–2 Tropfen Lemongras auf ein Taschentuch, Duftvlies oder einen Miniduftstein. Hilft wach zu werden und wirkt belebend.
10 ml Mandelöl, 3–4 Tropfen Lemongras auf Handpulse, Schläfen und Nacken bei Verspannung einmassieren.
Stimmungstief: 2–3 Tropfen Lemongras auf ein Taschentuch, Duftvlies oder einen Miniduftstein geben. Hilft aufzumuntern und wirkt stimmungserhellend
Vorsicht
Öl macht Lichtflecken!
Tue was Du willst, aber wisse was Du willst!