Verschiedene Fragen

[Gast aro]

Also bei mir ist es so, das ich durch verstärkte Rohkost viel weniger esse. Inzwischen sind bei mir die Ausgaben dafür sehr zurück gegangen. Da meine Soßen fast alles auch mit Nüssen zubereitet werden, macht das lange satt.

Womit ich noch Probleme habe, ist die Stärkesucht. Und gerade dies ist für mich ein geradezu tödliches Gift. Darum schaue ich im Bioladen immer nach Sachen, die mir darüber hinweg helfen, aber trotzdem roh sind. Jetzt probiere ich ein Braunhirsemehl, wo ich dann roh reinraspeln kann. Naja, ist nicht gerade der kulinarische Höhepunkt, schmeckt ziemlich "mehlig", doch vermittelt das gewünschte Gefühl. Irgendwann ist mein Körper auch von diesen Resten gereinigt, es dauert eben seine Zeit. Dieser grüne Smothie ist da auch sehr hilfreich. Der macht satt und reguliert noch so mancherlei.

Auch mit gequollenem Getreide habe ich es versucht. Doch das liegt so schwer im Magen, ist nicht gerade ein Vergnügen. Jetzt bin ich dabei, erneut mit dem Dörrer mir Knusper zu machen.
Wenn mir was gelungen ist, werde ich berichten.