Speiseplan 1. Woche, Rohkostwettbewerb Sommer '13

[Agni]

Sonntag, den 16.06.13

Früh: Salat aus 1/2 Avocado, Tomaten, Zwiebeln, Karotte, Paprika, Sonnenblumenkerne (Bio Sonne), Olivenöl (Bio Zentrale, Kaltpressung), Wild Granatapfelessig (Belt's), Kräutersalz (Bio Sonne), Pfeffer (frisch gemahlen), Curry (Spice for Life)
Mittag:1 Banane, 1 Nektarine, 1 Pfirsich, 1 Lifebar (Lifefood)
Abend: Salat aus 1/2 Avocado, Tomate, Paprika, Zwiebel, Knoblauchzehe, Zitronensaft (frisch gepresst), Olivenöl (Bio Zentrale), Kräutersalz (Bio Sonne), Pfeffer (frisch gemahlen). 2 Handvoll Erdbeeren
Getränke: Wasser
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Montag, den 17.06.13

Früh: Obstsalat aus 1 Pfirsich, 1 Kiwi, 1 Banane, 1 Apfel, Zitronensaft (frisch gepresst), Agavensirup (Lifefood)
Mittag: Salat aus Paprika, Tomate, Eisbergsalat, Karotte, Zwiebel, Zitronensaft (frisch gepresst), Olivenöl (Bio Zentrale), Kräutersalz (Bio Sonne), Pfeffer (frisch gemahlen)
Abend: Sonnenblumenkerne
Getränke: Wasser
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Dienstag, den 18.06.13

Früh: Salat aus Gurke, Tomate, Paprika, Zwiebel, Knoblauch, Zitronensaft (frisch gepresst), Olivenöl (Bio Zentrale), Kräutersalz (Bio Sonne), Pfeffer (frisch gemahlen), Curry (Spice for Life)
Mittag: 1 Lifebar, Mandeln mit Agavensirup (Lifefood)
Abend: Studentenfutter (Rapunzel)
Getränke: Wasser
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Mittwoch, den 19.06.13

Früh: Salat aus Avocado, Tomate, Paprika, Gurke, schwarzen Oliven, Zwiebel, Zitronensaft (frisch gepresst), Olivenöl (Bio Zentrale), Kräutersalz (Bio Sonne), Pfeffer (frisch gemahlen). Pikantbrot (Lifefood)
Mittag: Obstsalat aus Ananas und Mango, Zitronensaft (frisch gepresst). Handvoll rote Oliven
Abend: 2 Lifebar (Lifefood), eine Handvoll rote Oliven
Getränke: Wasser
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Donnerstag, den 20.06.13

Früh: Studentenfutter (Rapunzel),1 Pfirsich
Mittag: Salat aus Avocado, Paprika, Tomate, Gurke, Oliven, Zwiebel, Zitronensaft (frisch gepresst), Olivenöl (Bio Zentrale), Kräutersalz (Bio Sonne), Pfeffer (frisch gemahlen). Pikantbrot (Lifefood)
Abend: Tomatensalat mit Gurke, schwarzen Oliven, Zwiebel, Olivenöl (Bio Zentrale), Wild Granatapfelessig (Belt's), Kräutersalz (Bio Sonne) Pfeffer (frisch gemahlen). Pikantbrot
Getränke: Wasser, 1 Tasse Getreidekaffee (Naturata)
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Freitag, den 21.06.13

Früh: Oliven
Mittag: Obstsalat aus Pfirsich, Mango, Ananas, Banane, Apfel. Studentenfutter. 1 Lifebar
Abend: 1. Fehltritt
Getränke: Wasser
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Sonnabend, den 22.06.13

Früh: --
Mittag: 2. Fehltritt (Der war schon vorher klar, weshalb mich der 1. Fehltritt als reine Disziplinlosigkeit ärgert.)
Abend: --
Getränke: Wasser
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