Krank durch Nahrung? Nein!

[Paganlord]

Nun zu mir:
Früher: Hauptsächlich Brot, Müsli, Milchprodukte und Nudeln, Süssigkeiten, Nüsse, lethargisch
Heute: In dieser Häufigkeit: Obst, Gemüse, Brot, in kleineren Mengen Milchprodukte (Guter Herkunft), Nüsse, alle 2 Wochen mal Indisch oder Italienische Küche, ausgeglichen und aktiver

Beobachtung: Ich musste zuerst meinen Willen focussieren und ausgeglichener werden für die Umstellung. Denn Wille kann Wege öffnen.

Was hältst Du denn davon, bei unserem Eßwettbewerb mitzumachen? Mit Punktesystem und täglichem Speiseplan. Gerade diese Woche ist endlich mal wieder ein Wettbewerb gestartet. Man kann noch einsteigen! Siehe: normalkost.de Einfach anmelden und mitmachen (wenn Du magst). Persönliche Erfahrungen und Berichte dann hier im Forum.

... und diese Einladung gilt auch für alle anderen, die das hier lesen.