Zitat:Wozu benötige ich Tabellen, Wettbewerbe, Rechtfertigungen... ?
Lieber Wolf,
da gebe ich Dir recht ... brauchst Du nicht.
Allerdings, gerade in meinem Fall: es gibt sehr viel Rohkost hier, eine bunte Wiese direkt vor der Tür, vieles davon landet auf dem Teller, aber auch Kochkost.
Ich koche und backe zu gut!
Und ich kann sehr gut essen...
So ein kleiner Wettbewerb hilft mir in Form zu bleiben, und es macht Spaß, bis auf das Eintragen, das empfinde ich als lästig, was immerhin dann auch gleichzeitig eine Disziplinübung für mich ist. Der RKW ist eine gute Gelegenheit, sich ganz genau auf seine Nahrung zu konzentrieren, denn die Nahrung soll lebendig sein. Genau hier ist der springende Punkt. Lebendige Nahrung ist Idealnahrung. Das merkst Du erst, wenn Du eine Zeitlang reine Rohkost gegessen hast.
Und hier im Forum unter Gleichgesinnten spüre ich die Kraft der Gemeinschaft. Das ist ein schönes Gefühl und motiviert.
Für diesen RKW will ich mal Paganlords minimalistische Speisepläne ausprobieren, da habe ich nicht soviel einzutragen!
Grüße