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24.01.12005, 13:51
Interessant finde ich, meinen Körper jetzt zu beobachten, wo ich wieder Kochnahrung zu mir nehme.
Zum einen merke ich an meinem Magen, daß er das gar nicht gut findet, und zum anderen merke ich es an meiner Haut. Die Neurodermitis, die phasenweise meine Hände ziert, war die letzten Wochen quasi komplett weg. Seit heute ist sie wieder da. Außerdem ist mein Kopf komplett unbefriedigt.
Lustig finde ich auch, daß die Kochnahrung jetzt, wo ich sie wieder konsumieren könnte, ziemlich ihren Reiz für mich verloren hat.
Alles in allem bringt mich das zu dem Schluß, daß ich meine Ernährung weitestgehen auf Rohkost umstellen werde.
Was ich vorerst beibehalte, sind ab und an Backwaren und mein morgendlicher Kaffee (den ich allerdings mittlerweile sehr viel bitterer finde).
Ansonsten Gekochtes und Süßkram nur sehr reduziert.
Also ich habe einiges gelernt fand die ganze Sache wirklich prima. Im Sommer bin ich definitiv wieder dabei (obwohl ich vermutlich noch vor einer Woche jedem an den Hals gesprungen wäre, der mich danach fragt
).
Zum einen merke ich an meinem Magen, daß er das gar nicht gut findet, und zum anderen merke ich es an meiner Haut. Die Neurodermitis, die phasenweise meine Hände ziert, war die letzten Wochen quasi komplett weg. Seit heute ist sie wieder da. Außerdem ist mein Kopf komplett unbefriedigt.
Lustig finde ich auch, daß die Kochnahrung jetzt, wo ich sie wieder konsumieren könnte, ziemlich ihren Reiz für mich verloren hat.
Alles in allem bringt mich das zu dem Schluß, daß ich meine Ernährung weitestgehen auf Rohkost umstellen werde.
Was ich vorerst beibehalte, sind ab und an Backwaren und mein morgendlicher Kaffee (den ich allerdings mittlerweile sehr viel bitterer finde).
Ansonsten Gekochtes und Süßkram nur sehr reduziert.
Also ich habe einiges gelernt fand die ganze Sache wirklich prima. Im Sommer bin ich definitiv wieder dabei (obwohl ich vermutlich noch vor einer Woche jedem an den Hals gesprungen wäre, der mich danach fragt
).