Morgendliches Kaffee-Ritual

[Novalis]

Hallo Pamina,

Ein Ritual ist in Prinzip nur das Wiederholen bestimmter Abläufe, um ein erwünschtes Ziel zu erreichen, ob das erreichte Ziel nun schadet oder nicht steht mal außen vor. Wichtig ist, dass man sich dem Ritual überhaupt bewußt ist. So wie jede Handlung die man macht.

Ganz genau, wobei "Schaden oder Nutzen" durchaus ein wichtiger Punkt ist. Es gibt viel trivialere Dinge, die von klein auf in die Köpfe eingeschleust werden. Zum Beispiel das Ritual "Butterbrot schmieren", das Kinder ja schon von Anfang an beigebracht bekommen. Brot und Butter sind schlecht für den Körper, aber durch die frühkindliche Konditionierung hängen die Allermeisten ihr ganzes Leben lang an "Brot und Butter".

In den großen Kreis der frühen Schlechtkost-Prägung reiht sich auch der morgendliche Kaffee ein, die übergroße Schlechtkost-Mahlzeit am Mittag, Kaffee und Kuchen am Nachmittag, Butterbrot am Abend und das Zucker- und Knabberzeug vor dem Fernseher... die Liste ist sehr lang. Alle diese Dinge werden von den Meisten nicht hinterfragt (wer da warum geprägt hat bzw. wo diese Gedanken her kommen) und noch viel seltener konsequent geändert.

Grüße,
Novalis