Rohkostwettbewerb Sommer '05 Speiseplan 2. Woche

[Kelda]

Montag, den 4.7.05

Früh: 2 Bananen

Mittag: 2 Pfirsiche, frische Erdbeeren

Abend: rote und schwarze Johannisbeeren, Erbsenschoten,
Tomaten mit frischem Schnittlauch und kaltgepresstes, natives "Spanisches Olivenöl" der Firma Eden aus dem Reformhaus.

Getränke: Stilles Wasser

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Dienstag, den 5.7.05

Früh: 1 Banane

Nascherei: etwas Honig mit Blütenpollen beides frisch vom Imker und 100% lebendig und natürlich (die Pollen schmeckten gar nicht so gut )

Mittag: sonnengetrocknete, ungeschwefelte Aprikosen, Neuform, Reformhaus, 1 Banane

Abend: Obstsalat aus Nektarinen, Äpfeln und Bananen mit etwas lebendigem Honig verfeinert


Getränke: Stilles Wasser

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Mittwoch, den 6.7.05

Früh: 1 Banane,

Mittag: Obstsalat (Banane, Melone, Kiwi, Apfel)

Abend: -

Getränke: Stilles Wasser, Pfefferminztee mit frisch gepresster Zitrone und lebendigem Honig, kalt getrunken = sehr erfrischend )

Honig frisch vom Imker und 100% lebendig, natürlich und nicht erhitzt

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Donnerstag, den 7.7.05

Früh: 2 Äpfel püriert mit lebendigem, unbehandeltem und nicht erhitzten Honig verfeinert

Mittag: Salat (Lauch, Paprika, Tomaten, kaltgepresstes, natives "Spanisches Olivenöl" der Firma Eden aus dem Reformhaus)

Abend: Banane püriert mit lebendigem, unbehandeltem und nicht erhitzten Honig verfeinert.

Getränke: Stilles Wasser

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Freitag, den 8.7.05

Früh: 1 Apfel

Mittag: Gurke, Kohlrabi, Möhre

Abend: -

Nascherei: Rapshonig - lebendig, unbehandelt, nicht erhitzt

Getränke: Stilles Wasser, Pfefferminztee mit frisch gepresstem Zitronensaft und lebendigem Honig (unbehandelt, nicht erhitzt)

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Sonnabend, den 9.7.05

Früh: 1 Apfel

Mittag: 1 Apfel, drei kleine Tomaten

Abend: Kalte Schale (Erdbeeren und Heidelbeeren und Kirschen mit Honig püriert, Erdbeeren, Heidelbeeren, Kirschen und Johannisbeeren klein geschnitten und untergerührt, kalt gestellt Sehr lecker!)

Honig: lebendig, unbehandelt, nicht erhitzt

Getränke: Stilles Wasser

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Sonntag, den 10.7.05

Früh: 1 Kiwi

Mittag: Bananenmus (Banane püriert + kaltgestellt)

Abend: Pfirsiche mit Honig, lebendig, unbehandelt, nicht erhitzt

Getränke: stilles Wasser


<span style='color:green'>Sehr gute Führung des Speiseplans!</span>