Hallo Ihr treuen Weggefährten,
dann werd auch ich mal ein paar Worte über meine Erfahrungen schreiben. Erst mal muß ich sagen, daß ich den Rohkostwettbewerb jedes mal auf´s neue, als eine tolle Erfahrung, empfinde. Für mich ist es ja jetzt schon das zweite Mal das ich hier mitmache. Und es fiel mir dieses Mal wesentlich einfacher als das erste Mal, weil man weiß, worauf man sich einstellen muß.
Für mich gibt es eigentlich nur Positives zu berichten, denn ich merke wie sich mein Körper erholt und doch zusehends gesundet. Ich hatte ja gerade die letzte Zeit mit erheblichen Hautproblemen zu kämpfen, die mich doch sehr belastet haben. Seit dem wir aber unsere Rohkostkur machen merke ich wie sich meine Haut von Tag zu Tag erholt.
Und da gerade die Haut, als größtes Organ des Menschen, ein guter Indikator ist, um im Körper einen Rhytmus oder eben Unrhytmus festzustellen, fühle ich mich in meiner Sache noch mehr bestätigt.
Deswegen find ich solche Wettbewerbe auch so wichtig, weil sie disziplinieren und vor allem gegenseitig motivieren.
Ich hatte ja vor kurzen schon mal probiert alleine einige Wochen Rohkost zu essen. Und muß leider sagen, daß ich dabei nicht so erfolgreich gewesen bin, wie jetzt bei unserem gemeinsamen Wettbewerb. Es motiviert einfach zu wissen, daß da noch andere Menschen sind, die den gleichen Weg gehen und genau die gleichen Erfahrungen sammeln, wie man selbst. Und genau deswegen würde ich mir wünschen, daß unser Wettbewerb nächstes Mal etwas friedlicher abläuft. Wir sind eine Gruppe, die genau die gleichen Ziele und Interessen verfolgt. Das heißt wir stehen zusammen auf einer Seite. Und da finde ich besonders wichtig, daß man respektvoll miteinander redet und probiert eine Konstruktivität für einen solchen Wettbewerb zu entwickeln. Teilweise war mir unser Wettbewerb aber etwas zu destruktiv, weil es zu viele persönliche und zwischenmenschliche Kommunikationsprobleme gab. Im Mittelpunkt dieses Wettbewerbes sollte doch immer unsere Ernährung stehen, die es gilt zu verbessern und ins tägliche Leben zu integrieren.
Aber ich bin mir sicher, daß jeder einzelne für sich daraus gelernt hat und das solche unnötigen Auseinandersetzungen, nicht nochmal passieren. Rohkost soll Spaß machen. Denn nur, wenn man Spaß an einer Sache hat , integriert man sie auch in sein Leben.
Deswegen laßt uns mit viel Spaß und Freude in die zweite Hälfte starten.
Liebe Grüße
Iduna
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. Zumal man das aus sieht.