Rohkostwettbewerb Sommer '05 Speiseplan 3. Woche

[Rica]

Montag 11.07.05 (Fastentag)

Früh: -

Mittag: eine Nektarine

Abends: einen Nektarine, einen Apfel

Getränk: Kräuter- und Früchtetee, stilles Wasser



Dienstag 12.07.05

Früh: -

Mittag: eine Banane

Abends: Obstsalat (4 Bananen. 4 Nektarinen)

Getränk: Früchtetee, stilles Wasser





Mittwoch 13.07.05

Früh: -

Mittag: Tomatensalat (Tomaten, Pfeffer, Zwiebeln)

Abends: Tomatensalat (Tomaten, Pfeffer, Zwiebeln)

Getränk: Früchtetee, stilles Wasser





Donnerstag 14.07.05

Früh: -

Mittag: -

Abends: Nektarinen, Pfirsiche, Bananen (Alles aufgeschnitten auf einen Teller)

Getränk: Pfefferminztee, stilles Wasser





Freitag 15.07.05

Früh: 2 Pfirsiche, 2 Nektarinen

Mittag: -

Abends: Obstsalat(1 Banane, 1 Nektarine, 1 Pfirsich, 1 Scheibe von Ovanalons Ananas), Tomatensalat(Tomaten, Pfeffer, Zwiebeln), 1 Banane

Getränk: Pfefferminztee





Sonnabend 16.07.05

Früh: 2 Möhren

Mittag: -

Abends: 2 Bananen, 3 Tomaten, eine halbe Gurke, 2 Birnen,

Getränk: stilles Wasser





Sonntag 17.06.05

Früh: 1 Banane, 2 Birnen

Mittag: eine halbe Gurke, Möhren

Abends: 2 Nektarinen, Tomatensalat(Tomaten, Pfeffer, Zwiebeln)

Getränk: stilles Wasser, Pfefferminztee