Rohkostwettbewerb '06

[Nuculeuz]

Meine bisherige Erfahrung ist die folgende:

Obwohl ich vorher schon zeitweise "Vollzeitrohköstler" war, ist mit doch eine starke psychische Reaktion auf das Weglassen der "kleinen Leckereien" (vor allem aus der Backstube) aufgefallen. Erschwerend kam natürlich hinzu, daß ich während der ersten 10 Tage praktisch immer am Tisch mit anderen saß, die Gekochtes zu sich nahmen, mir also die Versuchung immer unter die Nase gehalten wurde.
Dennoch finde ich es erstaunlich, daß der disziplinarische Aufwand für mich genauso hoch oder gar höher ist, als bei der Umstellung vor etwa 7 Jahren von Fleisch-Kochkost auf Rohkost. Entscheidend ist scheinbar der Gewohnheitseffekt und nicht der "objektive Aufwand". Die Subjektivität gewinnt.

Erste Effekte sind ein paar leichte Entgiftungserscheinungen, zunächst intensiviertes Traumgeschehen, etwas weniger Schlafbedarf, leichter Gewichtsverlust von 75 auf 72 Kg.
Ich fühle mich allgemein etwas wacher als sonst, mein Inneres bewertet meinen Gesamtzustand aber noch immer als halbnarkotisch dumpf und träge.

Grüße