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16.01.12006, 12:26
Sonntag Sonntag kam die Essenssünde. 1 x Gemüseboulette, mit Kartoffelkroketten, Rotkohl und Mischgemüse. Das war das Mittagessen. Aufgrund eines Familiengeburtstages leider notwendig gewesen.
Getrunken nur stilles Wasser, in dem selben Restaurant.
Montag
Dafür ist heute Fastentag, um die Kilo wieder weg zu bekommen. Eine Flasche Vittel (2 l) genügt über den Tag.
Dienstag
3 Kiwi und ansonsten 1 l Vittel. Auf Volvic mit Aroma verzichte ich während der Rohkostzeit sicherheitshalber. Ein Fehltritt genügt mir nämlich. :-)
Mittwoch: Noch einen Fastentag und Volvic-Fruchtgeschmack da verzichte ich auch außerhalb der Rohkostzeit. Das liest sich nicht gerade lecker, was Abnoba da schreibt. Dafür habe ich Volvic pur getrunken. Also reines stilles Wasser. Den ganzen Tag über, immer wenn mich der Hunger zwackte.
Donnerstag: 3 Kiwi, 3 Apfel gerieben mit 1 großen Mohrübe, Honig reingemixt und dann aufgegessen. Lecker!!! Die Kiwi habe ich natürlich solo gegessen. Getrunken habe ich eine halbe Flasche Volvic, stilles Wasser ohne alles.
Freitag: 3 Kiwi, 2 Apfelsinen und dazu 1,5 l frisch ausgepressten Orangensaft.
Sonnabend:
1 große Mohrübe, 1 Kohlrabi und 2 Kiwi, 1 Apfel
1 l frisch ausgepressten Orangensaft
1 (erzwungene) Sünde in 3 Wochen, kann sich sicherlich sehen lassen. Alles hat mir viel Spaß gemacht und zeigt, wie Mensch sich noch ernähren kann.
Getrunken nur stilles Wasser, in dem selben Restaurant.
Montag
Dafür ist heute Fastentag, um die Kilo wieder weg zu bekommen. Eine Flasche Vittel (2 l) genügt über den Tag.
Dienstag
3 Kiwi und ansonsten 1 l Vittel. Auf Volvic mit Aroma verzichte ich während der Rohkostzeit sicherheitshalber. Ein Fehltritt genügt mir nämlich. :-)
Mittwoch: Noch einen Fastentag und Volvic-Fruchtgeschmack da verzichte ich auch außerhalb der Rohkostzeit. Das liest sich nicht gerade lecker, was Abnoba da schreibt. Dafür habe ich Volvic pur getrunken. Also reines stilles Wasser. Den ganzen Tag über, immer wenn mich der Hunger zwackte.
Donnerstag: 3 Kiwi, 3 Apfel gerieben mit 1 großen Mohrübe, Honig reingemixt und dann aufgegessen. Lecker!!! Die Kiwi habe ich natürlich solo gegessen. Getrunken habe ich eine halbe Flasche Volvic, stilles Wasser ohne alles.
Freitag: 3 Kiwi, 2 Apfelsinen und dazu 1,5 l frisch ausgepressten Orangensaft.
Sonnabend:
1 große Mohrübe, 1 Kohlrabi und 2 Kiwi, 1 Apfel
1 l frisch ausgepressten Orangensaft
1 (erzwungene) Sünde in 3 Wochen, kann sich sicherlich sehen lassen. Alles hat mir viel Spaß gemacht und zeigt, wie Mensch sich noch ernähren kann.