Salz, Teil 2
#10
Hallo Abnoba,

Bei der Körperertüchtigung hilft viel trinken. Man sollte eigentlich mehr trinken als man Durst hat, ich schaffe das aber auch nicht.

Wenn wir in Mitteleuropa kein Kochsalz bekommen würden, würden wir eben kein Kochsalz aufnhemen. Ich bin mir relativ sicher, dass das nicht weiter tragisch wäre. Vielleicht hat man dann plötzlich Hunger auf andere Sachen, die Natrium enthalten. Der Körper braucht ja nun auch keine riesigen Mengen. Das sollte sich schon regulieren lassen. Im schlimmsten Fall wäre der Körper nicht mehr so leistungsfähig. Man würde sich schlapp fühlen und müßte dann trinken was das Zeug hält. Ich denke der Körper nimmt sich dann schon, was er braucht, auch in Mittelauropa.


liebe Grüße
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