Speiseplan 2. Woche, Rohkostwettbewerb Januar '07

[Modiv]

Sonntag, den 14.1.07

Früh: 2 Bananen; 1 Apfel als Mus
Mittag: 1 Banane
Abend: 2 Apfelsinen; Haselnüsse
Getränke: 1 Liter Wasser

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Montag, den 15.1.07

Früh: 1 Apfelsine ; 1 Mandarine
Mittag: Tomaten; Champignons; Gurke; Radieschen
Abend: Tomate; Lauch; Champignons; Kresse
Getränke: 1,5 Liter Wasser und Tee

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Dienstag, den 16.1.07

Früh: 2 Bananen 1 Apfel Johanisbeeren als Mus
Mittag: 2 Apfelsinen; 1 Mandarine; kleine Tomaten (250 g)
Abend: Obstsalat aus Apfel; Erdbeere; Apfelsine und Banane
Getränke: 1,5 Liter Wasser

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Mittwoch, den 17.1.07

Früh: 1 Banane, Rest Obstsalat
Mittag: 1 Apfelsine,kleine Tomaten (250g)
Abend: c
Getränke: 1,5 Liter Wasser / Tee

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Donnerstag, den 18.1.07

Früh: 1 Banane, 1 Apfelsine
Mittag: Weintrauben; Apfelsine; Apfel
Abend: kleine Tomaten mit Kresse
Getränke: 1 Liter Wasser

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Freitag, den 19.1.07

Früh: 1 Banane; 1 Apfelsine
Mittag: kleine Tomaten
Abend: Haselnüsse
Getränke: 1,5 Liter Wasser

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Sonnabend, den 20.1.07

Früh: 1 Banane
Mittag: kleine Tomaten mit Basilikum
Abend: 1 Avocado,2 Bananen, Saft einer Apfelsine, 1 EL Honig (als Mus)
Getränke: 1 Liter Wasser


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