Speiseplan 3. Woche, Rohkostwettbewerb Januar '07

[Arnika]

Sonntag, den 21. Januar 2007

Morgen:Aprikosen, Bananen als Fruchtmus
Mittag: Rest vom Frühstück
Abend:Saft aus Ananas, Mango, Möhren, Äpfel, Birne
Getränketilles Wasser, Tee
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Montag, den 22. Januar 2007

Morgen: Fruchtmus Banane und Erdbeere
Mittag: Birne,Apfel, Rettich, Gurke von jedem etwas und Minitomaten
Abend: Salat aus Gurke, Möhre, Zucchini, Kopfsalat, frische Petersilie und Distelöl
Getränketilles Wasser, Tee
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Dienstag, den 23. Januar 2007

Morgen:1 Banane und 1/2 Birne
Mittag: etwas Salat vom Vortag
Abend: Mus aus Aprikosen, Banane , Saft 1 Orange und Honig
Getränke: stilles Wasser und Tee
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Mittwoch, den 24. Januar 2007

Morgen:Banane und Aprikose püriert
Mittag: Rest Salat von Montag
Abend: Mus aus Erdbeeren und Banane mit Honig verfeinert
Getränke:Tee und stilles Wasser
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Donnerstag, den 25. Januar 2007

Morgen:Fruchtmus mit Banane , Erdbeeren und Rest Aprikosen
Mittag:Gemüse aufgeschnitten Möhre, Rettich, Gurke, Kohlrabi , Paprika
Abend: Gemüse aufgeschnitten
Getränke:Tee , stilles Wasser
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Freitag, den 26. Januar 2007

Morgen: Fruchtmus Banane und Stück Ananas
Mittag: aufgeschnittenes Gemüse
Abend:Fruchtmus aus Banane, Aprikosen und Johannisbeeren, trotz 1TL Honig zu sauer
Getränketilles Wasser; Tee
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Sonnabend, den 27 Januar 2007

Morgen: Banane, Aprikosen und Ananas püriert
Mittag: aufgeschnittenes Obst z.B. Apfel, Birne, Banane, Weintrauben
Abend:
Getränketilles Wasser