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Sirona Offline

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#40

04.02.12012, 16:56

Gemüseteller mit Cashewsoße für 2 Personen

Gemüse:
Blumenkohl, kleingeschnitten
Karotten in feine Streifen gerieben
Zucchini in feine Streifen gerieben

Cashewsoße:
110 g Cashewkerne
1 kleinen Jungzwiebel
1 kleine Knoblauchzehe
1 Prise Meersalz, 1 Prise Muskatnuß, 1 Prise Kurkuma
1 Prise Kardamon-Pfeffer
etwas Chilli

Alle Zutaten in den Mixer geben, solange vermischen, bis die Soße cremig wird, dann über das Gemüse geben. Zusätzlich können Sonnenblumenkerne und schwarzer Sesam (beides vorher 4 Stunden in Wasser einweichen) darübergestreut werden.

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Buchweizenbrei - von Pamina - 21.01.12022, 12:00

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Eingelegte Zwiebel - von Alva - 12.08.12022, 07:41

Rohkost-Käsekuchen mal anders - von artus - 11.12.12022, 14:12

[Kein Betreff] - von Alexis - 15.03.12007, 09:36

[Kein Betreff] - von Nuculeuz - 15.03.12007, 14:52

[Kein Betreff] - von Slaskia - 16.03.12007, 12:05

[Kein Betreff] - von celestine - 09.01.12008, 21:07

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Re: Rohkostrezepte - von Alexis - 22.03.12008, 14:31

Re: Rohkostrezepte - von Karlina - 15.01.12009, 11:45

Re: Rohkostrezepte - von Hælvard - 15.01.12009, 12:36

Re: Rohkostrezepte - von Inte - 15.01.12009, 16:13

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