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04.05.12007, 09:39
Hallo Schakal!
Schöner Beitrag. Da ich mich vor kurzem auch für 2 Wochen auf Rohkostbasis ernährt habe, möchte ich auch noch etwas dazusenfeln:
Der Einstieg in die Rohkost ist wahrscheinlich nur deshalb für jemanden schwer, weil einem mal wieder die Logik versucht einzureden, dass dies für den Körper nicht so gesund sein kann. Ich habe dies bei mir selbst gut beobachten können, immer wieder habe ich diese kleine nervige Stimme in mir gehört, dass ich das nicht machen sollte.
Letztendlich sind die Rohkostwochen aber recht unspektakulär vorübergegangen, und es gab, bis auf ein paar wenige Hungerattacken, keinerlei Probleme. Eine Sache bleibt mir dabei
anzumerken: Mir missfällt es dabei so abzunehmen, da ich sowieso schon recht schlank bin, muss ich nun das verlorene Gewicht wieder zulegen.
Grüße
Schöner Beitrag. Da ich mich vor kurzem auch für 2 Wochen auf Rohkostbasis ernährt habe, möchte ich auch noch etwas dazusenfeln:
Zitat:Da der Umstieg auf Rohkost alles andere als leicht ist, weil man sich stets nach dem würzigen Kochgeschmack sehnt, möchte ich hier einige Hilfen auflisten:
Der Einstieg in die Rohkost ist wahrscheinlich nur deshalb für jemanden schwer, weil einem mal wieder die Logik versucht einzureden, dass dies für den Körper nicht so gesund sein kann. Ich habe dies bei mir selbst gut beobachten können, immer wieder habe ich diese kleine nervige Stimme in mir gehört, dass ich das nicht machen sollte.
Letztendlich sind die Rohkostwochen aber recht unspektakulär vorübergegangen, und es gab, bis auf ein paar wenige Hungerattacken, keinerlei Probleme. Eine Sache bleibt mir dabei
anzumerken: Mir missfällt es dabei so abzunehmen, da ich sowieso schon recht schlank bin, muss ich nun das verlorene Gewicht wieder zulegen.
Grüße
Im A & O das Geheimnis liegt - Omega siegt!