Schlanke Menschen und Rohkost
#2
Zitat:Wer genug Trockenfrüchte, Nüsse, reichlich süßes Obst und Honig zu sich nimmt, der könnte sogar richtig dick werden.

Ein wenig voll vielleicht, aber dick nicht. Habe das schon ausprobiert.
Ich bin der Meinung, daß man von Rohkost im Rahmen einer reinen Rohkosternährung - egal wieviel Fett, Zucker und Kalorien drin sein mögen - grundsätzlich nicht dick werden kann, außer man liegt den ganzen Tag nur rum und bewegt sich überhaupt nicht und das über einen sehr langen Zeitraum.
Der Dickmacheffekt kommt erst in Kombination mit Stärkeprodukten, entarteten Zuckern etc. zustande...

Grüße



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